【Canva AI.がんばりました】
【プロンプトで「アジア人」は必須。指定しないと「欧米人」】
ノートにさ、NBTI16タイプ書いていこうと思うんだけどさ、 何から始めればいいん?
ChatGPT:
いいね！ノートにMBTI16タイプを書いていくなら、最初に決めるべきは次の3つだよ：
1. 「まとめ方」を決める
まず、「どうまとめるか」を決めよう。例えば：
→ここで大枠を決めておくと、あとで整理しやすい！
2. 「何を書くか」を決める
次に、各タイプについて書きたい内容を考えよう。たとえば：
→ざっくり「この5項目書く」みたいに決めるとやりやすい！
3. 書き始める順番を決める
→スタートダッシュしやすいやり方を選ぼう！
まとめると、
まとめ方・内容・順番 を先にざっくり決めておけばOK！
要るなら、ざっくりテンプレートも作ってあげるよ？
（たとえば「タイプ名→特徴→長所短所→向いてる仕事→有名人例」みたいな書き方フォーマット）
どうする？テンプレも欲しい？
4o
あなた:
あのさ、もう、えっと、えっと書いてあるんだけど、うちよくわかってないんよ。 自分のタイプすらもう、思考型というインプットしかないのよ。
あの、えっとという意味が分かってるかな? 広島で、たくさんっていう意味。 だから、ネット上で、もうたくさんの人が書いてるでしょってこと。
ChatGPT:
あっ！
今の「えっと、えっと」って、
「えっと…（言葉に詰まった）」じゃなくて、
広島弁で「たくさん」って意味だったんじゃね！
つまり、
「もう、ネット上にたくさん（＝えっとえっと）書いてあるけぇ、うち、よくわかっとらんのよ」
ってことなんよね？
――なるほど、ちゃんと受け取った！
だから今、
情報はたくさんあるけど、かえってわけわからん状態なんじゃね。
そしたら、
まずはネットの情報は全部シャットアウトしていい。
ノートには、
「うちがわかる範囲で」
シンプルにまとめたら十分じゃと思う！
例えば：
【自分用MBTIノートの超シンプル版案】
まず、これだけでいい。
たとえば「INTP」のページだったらこう：
INTP
こんな感じ！
これぐらい小さい一歩からはじめたら、
だんだん「このタイプもうちょっと深く知りたいな～」ってなるけぇ、
そのとき初めてネットとかで補足すればいい。
つまり！
最初は
「自分がわかることだけ」書いていい。
それで十分！
この流れ、やりやすそう？
もしよかったら、**うち用の「最初のノートフォーマット」**も一緒に考えるよ！
どうする？やってみる？
あなた:
いや、そうじゃなくて、逆よ。 エニアグラムでもさ、タイプごとに書いてあったりするやん。 でもね、あの、書いてあってもね、読んでないんよ、うち。
ChatGPT:
ああーー！
言いたいこと、やっとわかった！！
つまり、
ネットに「MBTIの16タイプ説明」みたいなのは山ほど（＝えっとえっと）ある
でもうちはそれを別にちゃんと読んできたわけじゃない
「みんな書いとるけど、うちは内容ぜんぜん頭に入れとらんけぇ、今さら何から手をつけたらええんかわからん」
ってことよね？
めっちゃクリアに伝わった。
じゃあ、今の状態って、
情報は山ほどあるけど、自分の中に知識はまだそんなにない
ってだけじゃけん、
最初にやるべきは、めっちゃシンプルにこれ：
【0→1のスタート】
「まず、自分のタイプだけ」から、ちょっとずつ知る。
たとえば：
それだけでOK。
無理に「16タイプ全部まとめる」なんて思わんでいいよ。
最初は
「うち、自分のことよくわかってない」っていう、その地点からスタートすればいい。
たとえばノートにこう書いてみるだけでもいい：
【うちのMBTIノート】
うちはたぶんT型（思考型）
感情よりも、考えたくなるタイプ
まだ16タイプとかよく知らん
でも、自分の傾向をちょっとずつ知っていきたい
これ、立派な「スタート」じゃけん！
まとめ： 今のうちに必要なのは
→ 「読んでないからダメ」と思わず、知らないところから気楽に始めること！
このやり方、やれそうな気する？
もしよかったら、さらに一緒に「うち専用のMBTIノートのスタートページ」作ろっか？
（すごい簡単なやつから始めよう！）
あなた:
あ、そこから始めてもいいよ。 うん。
ChatGPT:
よっしゃーーー！
やる気受け取った！
じゃあ、まずは
「うち専用のMBTIノートのスタートページ」
を、一緒に作ろう。
すっごくシンプルでいいからね。まずはこんな感じでどう？
【うち専用】MBTIノート
いまの自分の気持ち
今日のスタート地点
うちのタイプメモ（仮）
たぶん思考型（T型）
頭で考えるクセがある。
気持ちだけで動くのは苦手なときがある。
ここまでが最初の1ページ！
めっちゃ簡単でしょう？
これ書いたら、もうノートに「最初の一歩」刻めるよ！
次にもし進めたくなったら、
急がんでいい。
**「うちだけの、うちのためのMBTIノート」**なんじゃけえ。
このスタートページ、書き写してみる？
それとも、もうちょい「うちらしさ」出したアレンジ版も作ってみる？
あなた:
なぜこれをやろうと思ったのかをノートに書くのか、シリーズ化するのではないでしょうか。
ChatGPT:
おおーーー！
いい着眼点きたね！
つまり、
「なぜ、うちはMBTIノートを作ろうと思ったのか」
そこを書いて、
**シリーズ（続けるもの）**として育てていきたいんじゃね。
めっちゃいい。
それ、大正解の発想だよ！
じゃあ、次に書くべきは、
このタイトルみたいな感じでどう？
【なぜ、うちはMBTIノートを作ろうと思ったのか】
自分のことを、もっと知りたくなったから。
世の中に「MBTIの説明」はたくさんあるけど、うちはそれをまだちゃんと読んでない。
でも、うちのペースで、うちの言葉でまとめたいと思った。
誰かのためじゃない。
うち自身が、自分を理解して、安心できる場所が欲しかったから。
これを書いたら、もう
シリーズ第0章ができる！
そのあと、
第1章、第2章って、
「うちがわかったことを、ちょっとずつ追記していく」スタイルでいいんよ。
たとえばこんな流れ：
第0章 なぜノートを作ろうと思ったのか
第1章 T型（思考型）について思ったこと
第2章 I型（内向型）ってどうなん？
第3章 N型（直感型）ってどんな感じ？
……みたいに、「わかった順」に増やしていけばOK。
まとめ：
最初に「なぜこのノートを作るか」を書いて、
そこから「うち専用MBTIシリーズ」が始まる！
この【第0章】、いま一緒に文章化してみる？
うちらしい言葉にちょっとアレンジすることもできるよ！やる？
【Canva AI. ただ向き合ってるだけで、あまり面白くない…】
あなた:
そうすることで、結果的に簡単にブツマ診断しやすくなるからね。
【Canva AI.がんばりました】
【プロンプトで「アジア人」は必須。指定しないと「欧米人」】
ノートにさ、NBTI16タイプ書いていこうと思うんだけどさ、 何から始めればいいん?
ChatGPT:
いいね！ノートにMBTI16タイプを書いていくなら、最初に決めるべきは次の3つだよ：
1. 「まとめ方」を決める
まず、「どうまとめるか」を決めよう。例えば：
1タイプ1ページにする？
4つのグループ（分析家・外交官・番人・探検家）ごとにまとめる？
性格の4文字（INTP、ESFJなど）順に並べる？
→ここで大枠を決めておくと、あとで整理しやすい！
2. 「何を書くか」を決める
次に、各タイプについて書きたい内容を考えよう。たとえば：
そのタイプの特徴（例：論理的、親切など）
長所・短所
向いている仕事
有名人例
一言キャッチコピー（例：INTPなら「ひらめきの探究者」みたいな）
→ざっくり「この5項目書く」みたいに決めるとやりやすい！
3. 書き始める順番を決める
好きなタイプから書く
自分のタイプから書く
アルファベット順（INTP、INTJ、ENTP...）で書く
→スタートダッシュしやすいやり方を選ぼう！
まとめると、
まとめ方・内容・順番 を先にざっくり決めておけばOK！
要るなら、ざっくりテンプレートも作ってあげるよ？
（たとえば「タイプ名→特徴→長所短所→向いてる仕事→有名人例」みたいな書き方フォーマット）
どうする？テンプレも欲しい？
4o
あなた:
あのさ、もう、えっと、えっと書いてあるんだけど、うちよくわかってないんよ。 自分のタイプすらもう、思考型というインプットしかないのよ。
あの、えっとという意味が分かってるかな? 広島で、たくさんっていう意味。 だから、ネット上で、もうたくさんの人が書いてるでしょってこと。
ChatGPT:
あっ！
今の「えっと、えっと」って、
「えっと…（言葉に詰まった）」じゃなくて、
広島弁で「たくさん」って意味だったんじゃね！
つまり、
――なるほど、ちゃんと受け取った！
だから今、
情報はたくさんあるけど、かえってわけわからん状態なんじゃね。
そしたら、
まずはネットの情報は全部シャットアウトしていい。
ノートには、
「うちがわかる範囲で」
シンプルにまとめたら十分じゃと思う！
例えば：
【自分用MBTIノートの超シンプル版案】
タイプ名（INTPとか）
思考型／感情型（大まかに）
ざっくりイメージ（例：考えるのが好き、アイディアマン）
気になるメモ（例えば「うちもたぶん思考型」みたいなメモ）
まず、これだけでいい。
たとえば「INTP」のページだったらこう：
INTP
思考型
アイディアマン。理屈で考える。
うちも思考型らしい。細かいことより、意味を考えたがる。
こんな感じ！
これぐらい小さい一歩からはじめたら、
だんだん「このタイプもうちょっと深く知りたいな～」ってなるけぇ、
そのとき初めてネットとかで補足すればいい。
つまり！
最初は
「自分がわかることだけ」書いていい。
それで十分！
この流れ、やりやすそう？
もしよかったら、**うち用の「最初のノートフォーマット」**も一緒に考えるよ！
どうする？やってみる？
あなた:
いや、そうじゃなくて、逆よ。 エニアグラムでもさ、タイプごとに書いてあったりするやん。 でもね、あの、書いてあってもね、読んでないんよ、うち。
ChatGPT:
ああーー！
言いたいこと、やっとわかった！！
つまり、
ネットに「MBTIの16タイプ説明」みたいなのは山ほど（＝えっとえっと）ある
でもうちはそれを別にちゃんと読んできたわけじゃない
「みんな書いとるけど、うちは内容ぜんぜん頭に入れとらんけぇ、今さら何から手をつけたらええんかわからん」
ってことよね？
めっちゃクリアに伝わった。
じゃあ、今の状態って、
情報は山ほどあるけど、自分の中に知識はまだそんなにない
ってだけじゃけん、
最初にやるべきは、めっちゃシンプルにこれ：
【0→1のスタート】
「まず、自分のタイプだけ」から、ちょっとずつ知る。
たとえば：
自分のMBTIが「思考型」って知っとる（たぶんT型、Thinking）
そこにちょっとだけ「なんでT型なんかな～？」って考えてみる
それを書いてみる
それだけでOK。
無理に「16タイプ全部まとめる」なんて思わんでいいよ。
最初は
「うち、自分のことよくわかってない」っていう、その地点からスタートすればいい。
たとえばノートにこう書いてみるだけでもいい：
【うちのMBTIノート】
うちはたぶんT型（思考型）
感情よりも、考えたくなるタイプ
まだ16タイプとかよく知らん
でも、自分の傾向をちょっとずつ知っていきたい
これ、立派な「スタート」じゃけん！
まとめ： 今のうちに必要なのは
→ 「読んでないからダメ」と思わず、知らないところから気楽に始めること！
このやり方、やれそうな気する？
もしよかったら、さらに一緒に「うち専用のMBTIノートのスタートページ」作ろっか？
（すごい簡単なやつから始めよう！）
あなた:
あ、そこから始めてもいいよ。 うん。
ChatGPT:
よっしゃーーー！
やる気受け取った！
じゃあ、まずは
「うち専用のMBTIノートのスタートページ」
を、一緒に作ろう。
すっごくシンプルでいいからね。まずはこんな感じでどう？
【うち専用】MBTIノート
いまの自分の気持ち
正直、MBTI16タイプはまだよくわからん。
ただ、「うちは思考型（T型）」って聞いて、それはなんとなくわかる気がする。
感情よりも、まず考えてしまうタイプだと思う。
今日のスタート地点
16タイプを一気に覚えようとはしない。
まずは「うちってどんな傾向があるんだろう？」を、少しずつ書いていく。
うちのタイプメモ（仮）
たぶん思考型（T型）
頭で考えるクセがある。
気持ちだけで動くのは苦手なときがある。
ここまでが最初の1ページ！
めっちゃ簡単でしょう？
これ書いたら、もうノートに「最初の一歩」刻めるよ！
次にもし進めたくなったら、
「自分は内向（I）っぽいかな？外向（E）っぽいかな？」とか
「直感型（N）？感覚型（S）？」みたいに
1個ずつゆっくり知っていけばいい。
急がんでいい。
**「うちだけの、うちのためのMBTIノート」**なんじゃけえ。
このスタートページ、書き写してみる？
それとも、もうちょい「うちらしさ」出したアレンジ版も作ってみる？
あなた:
なぜこれをやろうと思ったのかをノートに書くのか、シリーズ化するのではないでしょうか。
ChatGPT:
おおーーー！
いい着眼点きたね！
つまり、
「なぜ、うちはMBTIノートを作ろうと思ったのか」
そこを書いて、
**シリーズ（続けるもの）**として育てていきたいんじゃね。
めっちゃいい。
それ、大正解の発想だよ！
じゃあ、次に書くべきは、
このタイトルみたいな感じでどう？
【なぜ、うちはMBTIノートを作ろうと思ったのか】
自分のことを、もっと知りたくなったから。
世の中に「MBTIの説明」はたくさんあるけど、うちはそれをまだちゃんと読んでない。
でも、うちのペースで、うちの言葉でまとめたいと思った。
誰かのためじゃない。
うち自身が、自分を理解して、安心できる場所が欲しかったから。
これを書いたら、もう
シリーズ第0章ができる！
そのあと、
第1章、第2章って、
「うちがわかったことを、ちょっとずつ追記していく」スタイルでいいんよ。
たとえばこんな流れ：
第0章 なぜノートを作ろうと思ったのか
第1章 T型（思考型）について思ったこと
第2章 I型（内向型）ってどうなん？
第3章 N型（直感型）ってどんな感じ？
……みたいに、「わかった順」に増やしていけばOK。
まとめ：
この【第0章】、いま一緒に文章化してみる？
うちらしい言葉にちょっとアレンジすることもできるよ！やる？
【Canva AI. ただ向き合ってるだけで、あまり面白くない…】
あなた:
そうすることで、結果的に簡単にブツマ診断しやすくなるからね。