話すことで手放す

今日は久しぶりに友人と再会♪

久しぶりにお互いの近況を話してました(^^)

もうすぐ産後８ヶ月

やっと外に出たり、人と会うようになって感じたことは

やっぱり全てのことに意味があるということ。

今回、産後の回復が心身ともに遅くて

ずっと家にこもってたことも

その時に感じた感情も全てに意味があって

そこには気づきやメッセージがたくさんある。

渦中にいるときは

とてつもなく苦しくて辛くても

必ずそれが糧になる時が来る。

そして、その経験が誰かの後押しや

支えになることも

だからこそ

とことん自分の感情を感じ切って

もうそろそろ手放したいなってときは

話せる人に話せばいい

そしたら自分が握りしめていた感情が

フワッと外に流れ出し

手放すことができるから(^^)

そのお手伝いができたら嬉しいです(*^^*)

今日も読んでいただき

ありがとうございます♡

ご縁に感謝☆