こころの栄養となった「必要とされる喜び」

おはようございます。

管理栄養士の　ひとみ　です。

昨日に引き続き、

過去の自分と向き合った私物語を

書いていきたいと思います。

プロフィールにもかかせて頂きましたが、

私は中学の時に何気なく始めたダイエットから

「摂食障害」になり、

長い間　自己嫌悪　と　苦しみ　の中過ごしてきました。

そして、色々なものを失ってきました。

今、自分を振り返ってみると

当時は見えなかったものが見えてきて

解決への糸口が、いくつかわかりました。

そんな今の私に　何ができるのか？

今なお苦しんでいる方へ

何かできる事はないだろうか？

必要として下さる方に

読んで頂けたら幸いです。

苦しんだ　摂食障害　から這い上がります！！

２０代の週末は、ほぼ家にいませんでした。

質素倹約でとにかく地味が好きな母と

ますます折り合いがつかなくなりました。

「摂食障害」

という言葉すら知らない母と私だったので、

「 何でそんな食べるの？」

「あんたはおかしい！」

「 病院へ行きなさい 」

ただただ罵倒されるのが苦痛でした。

そして自分ではどうしようもできない事で、

母が悩んでる姿も

見たくなかったからです。

夜の街が好きでした。

(法を破る、悪い事はしてません)

お酒を飲んで、みんなで陽気になり、

嫌な事も忘れられる。

私が苦しんでいる事を知らない人達と一緒にいるのは、

気が楽でした。

お酒を飲んでは食べ、吐く、、、

その繰り返しの毎日でした。

そして、働いて得たお金も

過食嘔吐の飲食で、ほぼ消えていきました。

何年かこのような生活が続き、

私の荒れた生活を見かねた母が勧めてきた事があります。

それは、ある奉仕活動でした。

初めは嫌々でしたが、

一緒にしていた同じ年代の子の

素直さ

明るさ

純粋さ

清々しさ

芯の強さ

私の夜遊び仲間にはないものを感じました。

やりだしたら、とことんやるタイプの私は

知らず知らずに、

そのグループをまとめる長になってました（笑）

活動しているうちに人々が喜ぶ姿や、

感謝されることに喜びを感じ、

この活動している時だけは

食べることを忘れることができました。

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こんな私でも人の役に立てる

必要としてくれる人がいる

人が喜ぶ姿が見たい

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今まで、人の事など考える余裕すらなかった私が

初めて、

心から人の事をする喜びを知りました。

そして、

「他人から感謝される事」

により、少しずつ心が満たされてきました。

３０歳を過ぎた頃には

だいぶんマシになってはいましたが、

それでもストレスや、漠然とした不安のはけ口が

食べる事でした。

そんな私の症状が完全に治った理由は、

「 新しい生命 」でした。

主人との出会いは、

みんなで飲みに行ったり、

旅行に行ったり、

キャンプに行ったりする社会人サークル仲間でした。

知り合って２年ぐらい経った時に、

長年勤めていた仕事を辞めました。

摂食障害も辞めざるを得なくなった

理由の一つでした。

次の仕事はどうしようかすごく不安な時期に、

主人から私を肯定する言葉を貰いました。

それが、すごく嬉しかったのです。

その後、自然な流れで付き合うようになり、

その１年３ヶ月後に子供ができました。

付き合い始めの時は、

主人が高卒と言う理由だけで母には大反対され、

付き合い続けている事は言わなかったのですが、

なぜか子供ができる３ヶ月ぐらい前に、

「 将来のことをきちんと考えられるのであれば

付き合ってもいいよ 」

と言われました。

その後、

引き寄せられるかのように

長女がお腹の中に来てくれました。

その後、すぐに結婚。

そして私は、

・自分の家族が出来たという

『 安心感、安らぎ 』

・自分の子供が出来たという

『 責任感 』

により、

長年苦しんだ摂食障害から

完全に離れる事ができました。

人に感謝される事もそうですが、

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自分は必要とされている

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という事を自分の中に落とし込めた瞬間

すべてが満たされました。

そして、

すべてが順風満帆にいくと思っていた結婚生活。

この後、私の人生で1番の悲しみが訪れます。

今日も長い文章を読んで頂き、

ありがとうございます。

ついに時間最終話！！

悲しみの中から気づかされたことがありました。