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離婚を考えたときに頭の中を整理する12ページのワークシート
離婚を考えたときに、頭の中を整理するためのワークシートです 「離婚を考えているけれど、何から整理したらいいかわからない」 「子どものこと、お金、住まい……考えることが多すぎる」 「気持ちが混乱していて、自分が本当はどうしたいのかわからない」 そんなときに、頭の中にあることを書き出しながら、一つずつ整理できるように作りました。 このワークシートで整理できること ・今、何に悩んでいるのか ・離婚を考えるようになったきっかけ ・今の自分の気持ち ・子どもの生活について ・お金や仕事について ・住まいやこれからの暮らし ・確認・相談したいこと ・これまでの出来事の時系列 ・今考えられる選択肢 ・今日・今週やること ・これからの自分が大切にしたいこと こんな方におすすめです ☑ 離婚を考え始めたけれど、何から考えればいいかわからない ☑ 頭の中がいっぱいになっている ☑ 子どものことを整理したい ☑ 離婚後の生活について考え始めたい ☑ 誰かに相談する前に、自分の状況を整理したい ☑ 気持ちと現実的な問題を分けて考えたい 商品内容 ・PDF形式 ・全12ページ ・印刷して手書きで使用できます ・タブレット等での記入にもお使いいただけます 「離婚する・しない」を決めるためのものではありません。 今すぐ結論を出すのではなく、 今の自分に何が必要なのかを整理するためのシートとしてご利用ください。 一度に全部書く必要はありません。 書けるところから、ひとつずつ。 少しずつ頭の中を整理していくためのワークシートです。 ご購入前にご確認ください ・こちらはPDF形式のデジタル商品です。紙の商品は発送いたしません。 ・ご購入後、PDFデータをお渡しします。 ・個別の法律相談、離婚手続きに関する判断、財産分与・親権・養育費等の具体的な法的アドバイスを行うサービスではありません。 ・本ワークシートの内容は、法律上の判断や専門家の助言に代わるものではありません。 ・制度や手続きについて確認が必要な場合は、自治体や弁護士等の専門窓口へご相談ください。 ・個人情報や相手に見られたくない内容を記入する場合は、安全な場所・端末で管理してください。 ・デジタル商品の性質上、ご購入後の返品・返金はご遠慮ください。 ご自身のペースで、無理のない範囲でご利用ください。

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水瀬 みあ

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水瀬 みあ

2026年08月15日 14:54

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離婚を考えたときに、頭の中を整理するためのワークシートです 「離婚を考えているけれど、何から整理したらいいかわからない」 「子どものこと、お金、住まい……考えることが多すぎる」 「気持ちが混乱していて、自分が本当はどうしたいのかわからない」 そんなときに、頭の中にあることを書き出しながら、一つずつ整理できるように作りました。 このワークシートで整理できること ・今、何に悩んでいるのか ・離婚を考えるようになったきっかけ ・今の自分の気持ち ・子どもの生活について ・お金や仕事について ・住まいやこれからの暮らし ・確認・相談したいこと ・これまでの出来事の時系列 ・今考えられる選択肢 ・今日・今週やること ・これからの自分が大切にしたいこと こんな方におすすめです ☑ 離婚を考え始めたけれど、何から考えればいいかわからない ☑ 頭の中がいっぱいになっている ☑ 子どものことを整理したい ☑ 離婚後の生活について考え始めたい ☑ 誰かに相談する前に、自分の状況を整理したい ☑ 気持ちと現実的な問題を分けて考えたい 商品内容 ・PDF形式 ・全12ページ ・印刷して手書きで使用できます ・タブレット等での記入にもお使いいただけます 「離婚する・しない」を決めるためのものではありません。 今すぐ結論を出すのではなく、 今の自分に何が必要なのかを整理するためのシートとしてご利用ください。 一度に全部書く必要はありません。 書けるところから、ひとつずつ。 少しずつ頭の中を整理していくためのワークシートです。 ご購入前にご確認ください ・こちらはPDF形式のデジタル商品です。紙の商品は発送いたしません。 ・ご購入後、PDFデータをお渡しします。 ・個別の法律相談、離婚手続きに関する判断、財産分与・親権・養育費等の具体的な法的アドバイスを行うサービスではありません。 ・本ワークシートの内容は、法律上の判断や専門家の助言に代わるものではありません。 ・制度や手続きについて確認が必要な場合は、自治体や弁護士等の専門窓口へご相談ください。 ・個人情報や相手に見られたくない内容を記入する場合は、安全な場所・端末で管理してください。 ・デジタル商品の性質上、ご購入後の返品・返金はご遠慮ください。 ご自身のペースで、無理のない範囲でご利用ください。
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