「あれ？なんやったっけ？」が増えてきたあなたへ 冷蔵庫を開けてから、 「何を取りに来たんだっけ？」 スマホを探していたら、 ポケットに入っていた。 買い物に行ったのに、 肝心な物を買い忘れた。 そんな経験はありませんか？ 年齢を重ねると、誰でも物忘れは増えてきます。 でも、そのたびに 「ボケてきたんかな…」 「認知症やったらどうしよう…」 と不安になる人も少なくありません。 このコンテンツでは、日常でよくある「物忘れあるある」を例にしながら、 ・なぜ忘れてしまうのか ・年齢による変化とは何か ・認知症との違い ・今日からできる脳活習慣 を分かりやすく解説しています。 読み終わる頃には少し安心できる内容になっています。 ＊このコンテンツで分かること 📖 物忘れが起こる理由 📖 年齢とともに変化する脳の働き 📖 「よくある物忘れ」と「注意が必要な物忘れ」の違い 📖 毎日の生活でできる脳活習慣 📖 物忘れを責めずに前向きに向き合う考え方 ＊こんな方におすすめです ✅ 最近「あれって？なんだっけ？」が増えた ✅ 人の名前がなかなか出てこない ✅ 買い物に行って肝心な物を買い忘れる ✅ スマホやメガネを探すことが増えた ✅ 物忘れが気になり不安になることがある ✅ 認知症との違いを知りたい ✅ 難しい本は苦手だけど分かりやすく学びたい ＊このコンテンツの特徴 本コンテンツは、専門書のような難しい内容ではありません。 「あるある！」と思わず笑ってしまう日常のエピソードを交えながら、 物忘れについて分かりやすく解説しています。 冷蔵庫の前で立ち止まったり、 買い物に行ったのに牛乳だけ買い忘れたり、 スマホを探していたら手に持っていたり…。 そんな身近な出来事から、脳の仕組みや物忘れとの付き合い方を楽しく学べます。 ＊ご購入前に 本コンテンツは医療行為や診断を目的としたものではありません。 日常の物忘れあるあるを楽しく学ぶ読み物です 不安が強い場合や生活に支障がある場合は専門機関へご相談ください