【商品説明】 やることが多すぎて頭が止まる状態を、軽くほどいて動き出しに変えるためのシートです。 今の状態をチェックして、5分だけ動けるポイントを1つ作ります。 ▼こんな時に やることが多くて、どれから触ればいいか分からない時に。 ▼特徴 ・考えずに選ぶだけ ・状態を4つに分けて整理 ・そのまま5分だけ動く ・動き出し専用の軽い設計 ▼使うとどうなるか 詰まった状態 → 1つだけ触れる状態 ▼形式 PDF（A4縦）／2ページ 書き込み式 ▼注意 医療・心理目的ではありません 個別サポートではありません 個人利用向けです