「私、このままでいいのかな」 そんな言葉が、夜ふとした瞬間に浮かんだことはありませんか？ 毎日ちゃんとこなしている。家事も、育児も、仕事も。 でもなぜか満たされない。やりたいことはあるのに、毎日に流されて何も動けていない。 自分を変えようと手帳やアプリを試したけど、気づけばまた続かなかった——。 それはあなたが弱いからじゃありません。 ただ、宇宙のリズムと少しズレてしまっているだけかもしれません。 月の問いダイアリーとは 月の問いダイアリーは、月の満ち欠け・インド占星術のナクシャトラ（月の星座）・日本の二十四節気、この3つの叡智を組み合わせて設計した、年間デジタルダイアリーです。 女性の体はだいたい28日周期で変化します。そしてこれは、月の満ち欠けのサイクルとほぼ同じ。 このリズムに意識的に乗ることで、心も体も、驚くほど自然に整っていきます。 新月と満月のタイミングに合わせて設計された「問い」に答えるだけで、 自分の本音が静かに引き出されて、本来の自分へと還っていく。 そのメソッドを、誰でも使えるかたちにしたのがこのダイアリーです。 使い方のポイント 難しく考えなくて大丈夫です。 月に2回、新月と満月のタイミングで問いに向き合い、あとは毎日5分、記録するだけ。 「完璧にやらなきゃ」と思わなくていいんです。 書ける日に書く、それだけで、あなたの人生は少しずつ変わっていきます。 曼荼羅チャートのページは、夜寝る前に眺めるだけでも効果的です。 自然と理想の自分にピントが合って、現実が動き始めていきます。 ご使用方法・動作環境 ・本商品はデジタルデータ（ハイパーリンク付きのPDF形式）です。ご購入後、メールにてお送りさせて頂きます。データをダウンロードしてお使いください ・ご購入後に使い方動画もお送りします。はじめての方も安心してお使いいただけます ・iPadのGoodNotesなどのノートアプリでのご使用が最も快適です ・スマートフォンでも使用可能ですが、画面が小さく書きにくい場合があります ・iPadをお持ちでない方は、印刷してアナログでお使いいただくことも可能です