過去にモウリーニョが実践して有名になった、欧州で扱われているサッカーピリオダイゼーション。この考え方と、トレーニングで用いられるピリオダイゼーション。
この２つの考えをもとにサッカー選手のコンディショニングプログラムの設計をするためのテキスト
出品者
ココナラ限定出品
欧州で実践されているフィジカルトレーニング理論にピリオダイゼーション理論を組み合わせた考え方
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過去にモウリーニョが実践して有名になった、欧州で扱われているサッカーピリオダイゼーション。この考え方と、トレーニングで用いられるピリオダイゼーション。
この２つの考えをもとにサッカー選手のコンディショニングプログラムの設計をするためのテキスト
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