【非数値型ギフテッド｜1ヶ月の体調記録PDF】Vol.2 ｜2026.01 幼い頃から体調の波が大きく、理由がわからないまま過ごしてきました。 最近、自分が「非数値型ギフテッド」の特性を持つと知り、 体調・生活・感覚の揺れを記録としてまとめ始めました。 このPDFは、実際の1ヶ月の体調データを ○ △ ✖ のシンプルな記号とコメントで整理したものです。 ■ 内容 ・一ヶ月の体調記録一覧 ・体調の波に対する気づき ・ギロリアンヌ思想（無理に前向きにならない生き方） ・一ヶ月の振り返りコメント ※医療・治療の代替ではありません。 ※良い日も悪い日もそのまま掲載しています。 同じように体調の波で悩んでいる方、 ギフテッド特性に関心のある方、 長期的な個人データに興味のある研究者の方へ。 誰かのヒントや安心材料になれば嬉しいです。