恋に悩むあなたへ。
心が少し軽くなる言葉を、100個集めました。
ひさしのメッセージを添えてそんなあなたに贈ります。
著者：ひさし｜恋愛相談・話し相手
はじめに
あなたの心に、そっと寄り添う一冊
恋をしていると、うれしいことがたくさんあります。
好きな人と話せたこと。
何気ない一言をもらえたこと。
相手の笑顔を見られたこと。
ほんの小さな出来事なのに、その日一日が幸せに感じられることもありますよね。
でも、恋愛は楽しいことばかりではありません。
相手の気持ちが分からなくて不安になったり、返信が来なくて落ち込んだり、好きだからこそ苦しくなってしまうこともあると思います。
誰かに相談したくても、うまく言葉にできない。
自分の気持ちが正しいのか分からない。
頭では分かっているのに、心がついてこない。
そんな経験をしたことがある人も、きっと少なくないはずです。
僕は、恋愛相談や悩み相談を通して、さまざまな気持ちに触れてきました。
その中で感じるのは、恋愛に悩むとき、必ずしも正しい答えだけが必要なわけではないということです。
ときには、誰かの言葉に共感するだけで、張り詰めていた気持ちが少し緩むことがあります。
「自分だけじゃないんだ」
「そう考えてもいいんだ」
「もう少し、自分の気持ちを大切にしてみよう」
そんなふうに思える言葉が、一歩踏み出すきっかけになることもあります。
この本に集めたのは、恋愛の正解を決めつけるための言葉ではありません。
片想いをしているとき。
大切な人と幸せを感じているとき。
失恋して前を向けないとき。
忘れられない人への気持ちに迷っているとき。
それぞれの瞬間に、そっと寄り添える言葉です。
100個すべてを一度に読む必要はありません。
今の自分に響く言葉だけを受け取ってもらえたら、それで十分です。
そして、もし今、恋愛で苦しい思いをしているなら、ひとつだけ覚えておいてください。
誰かを大切に思うあなたの気持ちと同じくらい、あなた自身の気持ちも大切にしてほしい。
この一冊が、恋に迷ったときにいつでも戻ってこられる、心のお守りになれたらうれしいです。
この本の読み方
あなたのペースで、ゆっくりと
この本には、恋愛にまつわる100個の言葉と、それぞれの言葉に込めた「ひさしのメッセージ」を収録しています。
読み方に決まりはありません。
最初から順番に読んでもいいですし、気になったページから開いても大丈夫です。
心に響いた言葉があれば、少しだけ立ち止まってみてください。
「どうして、この言葉が気になったんだろう？」
そんなふうに自分の気持ちを振り返ることで、今まで気づかなかった本音が見えてくることもあります。
すべての言葉に共感する必要もありません。
今のあなたには響かなくても、数か月後、数年後に読み返したとき、違った意味を感じる言葉があるかもしれません。
恋愛に正解がひとつではないように、言葉の受け取り方も人それぞれです。
この本を読み終えることよりも、あなたの心が少しでも軽くなることを大切にしてくださいね。
恋に迷ったあなたへ、最初の心のお守り
8つのテーマから、心に響く言葉をひとつずつ
01｜恋愛の本質・愛について
愛することは、相手を自分の思いどおりにすることではなく、その人らしさを大切にすること。
好きな人だからこそ、自分の理想に近づいてほしいと思うこともあるよね。
でも、お互いに違う人間だからこそ、考え方や価値観が違うのは自然なこと。
相手を変えることばかり考えるのではなく、違いを理解しようとすること。それも、大切な愛情のひとつだと思います。
02｜片想い・好きな人への気持ち
目が合っただけでうれしくなる人に出会えたことも、恋がくれた小さな幸せ。
好きな人がいると、何気ない瞬間が特別に感じられるよね。
恋が実るかどうかを考えると、不安になることもあると思います。
でも、誰かを好きになったことで感じられた幸せまで、忘れなくていいんだよ。
03｜両想い・幸せな恋愛
幸せな恋愛は、毎日ときめくことだけではなく、何もない日にも安心して一緒にいられること。
ドキドキする恋も素敵だけれど、自然体で過ごせる関係にも、かけがえのない魅力があります。
特別なことがなくても、一緒にいると落ち着く。
そんな安心感を大切にできる恋愛も、きっと素敵だと思います。
04｜失恋・別れ
別れたからといって、一緒に過ごした時間まで間違いだったことにはならない。
恋が終わると、楽しかった思い出まで悲しく感じてしまうことがあるよね。
でも、そのとき本当に幸せだった気持ちまで、否定する必要はありません。
終わりを迎えた恋にも、あなたの人生を彩った大切な時間があったはずだから。
05｜復縁・未練・忘れられない恋
忘れられない人がいることと、その人のもとへ戻るべきことは、必ずしも同じではない。
忘れられないほど大切な人がいると、もう一度やり直したいと思うこともあるよね。
その気持ちを無理に否定しなくても大丈夫。
ただ、懐かしさや寂しさだけではなく、これからの自分が幸せになれる道についても、ゆっくり考えてみてほしいです。
06｜恋愛と人間心理
相手の気持ちが分からないとき、人は事実よりも、自分の不安が作り出した答えを信じてしまうことがある。
返信が遅い。いつもよりそっけない。以前と少し様子が違う。
そんな小さな変化が気になって、悪い方向に考えてしまうこともあると思います。
でも、想像したことが、そのまま相手の本音とは限りません。
不安なときほど、事実と想像を分けて考えることも大切だよ。
07｜大人の恋愛・運命の人
一緒にいて刺激をくれる人も素敵だけれど、無理をせず自然体でいられる人も、かけがえのない存在。
恋愛に求めるものは、人によって違います。
刺激やときめきを大切にする人もいれば、安心感や穏やかな時間を大切にする人もいます。
誰かの恋愛観と比べるより、自分がどんな関係を幸せだと感じるのかを大切にしてほしいです。
08｜心に刺さる短い恋愛名言
恋に迷ったときこそ、自分の幸せを忘れないで。
好きな人のことを考えるあまり、自分の気持ちを後回しにしていませんか？
相手を大切にすることと、自分を犠牲にすることは違います。
あなたにも、幸せになることを大切にしてほしいです。
ここから先は、100個の言葉とひさしのメッセージ
ここからは、恋愛にまつわる100個の言葉を、一つずつ紹介していきます。
今のあなたに響く言葉があれば、ぜひ大切にしてみてください。
答えを急がなくても大丈夫。
あなたの気持ちに寄り添う言葉と、ゆっくり向き合っていきましょう。
恋に悩むあなたへ。
心が少し軽くなる言葉を、100個集めました。
ひさしのメッセージを添えてそんなあなたに贈ります。
著者：ひさし｜恋愛相談・話し相手
はじめに
あなたの心に、そっと寄り添う一冊
恋をしていると、うれしいことがたくさんあります。
好きな人と話せたこと。
何気ない一言をもらえたこと。
相手の笑顔を見られたこと。
ほんの小さな出来事なのに、その日一日が幸せに感じられることもありますよね。
でも、恋愛は楽しいことばかりではありません。
相手の気持ちが分からなくて不安になったり、返信が来なくて落ち込んだり、好きだからこそ苦しくなってしまうこともあると思います。
誰かに相談したくても、うまく言葉にできない。
自分の気持ちが正しいのか分からない。
頭では分かっているのに、心がついてこない。
そんな経験をしたことがある人も、きっと少なくないはずです。
僕は、恋愛相談や悩み相談を通して、さまざまな気持ちに触れてきました。
その中で感じるのは、恋愛に悩むとき、必ずしも正しい答えだけが必要なわけではないということです。
ときには、誰かの言葉に共感するだけで、張り詰めていた気持ちが少し緩むことがあります。
「自分だけじゃないんだ」
「そう考えてもいいんだ」
「もう少し、自分の気持ちを大切にしてみよう」
そんなふうに思える言葉が、一歩踏み出すきっかけになることもあります。
この本に集めたのは、恋愛の正解を決めつけるための言葉ではありません。
片想いをしているとき。
大切な人と幸せを感じているとき。
失恋して前を向けないとき。
忘れられない人への気持ちに迷っているとき。
それぞれの瞬間に、そっと寄り添える言葉です。
100個すべてを一度に読む必要はありません。
今の自分に響く言葉だけを受け取ってもらえたら、それで十分です。
そして、もし今、恋愛で苦しい思いをしているなら、ひとつだけ覚えておいてください。
誰かを大切に思うあなたの気持ちと同じくらい、あなた自身の気持ちも大切にしてほしい。
この一冊が、恋に迷ったときにいつでも戻ってこられる、心のお守りになれたらうれしいです。
この本の読み方
あなたのペースで、ゆっくりと
この本には、恋愛にまつわる100個の言葉と、それぞれの言葉に込めた「ひさしのメッセージ」を収録しています。
読み方に決まりはありません。
最初から順番に読んでもいいですし、気になったページから開いても大丈夫です。
心に響いた言葉があれば、少しだけ立ち止まってみてください。
「どうして、この言葉が気になったんだろう？」
そんなふうに自分の気持ちを振り返ることで、今まで気づかなかった本音が見えてくることもあります。
すべての言葉に共感する必要もありません。
今のあなたには響かなくても、数か月後、数年後に読み返したとき、違った意味を感じる言葉があるかもしれません。
恋愛に正解がひとつではないように、言葉の受け取り方も人それぞれです。
この本を読み終えることよりも、あなたの心が少しでも軽くなることを大切にしてくださいね。
恋に迷ったあなたへ、最初の心のお守り
8つのテーマから、心に響く言葉をひとつずつ
01｜恋愛の本質・愛について
愛することは、相手を自分の思いどおりにすることではなく、その人らしさを大切にすること。
好きな人だからこそ、自分の理想に近づいてほしいと思うこともあるよね。
でも、お互いに違う人間だからこそ、考え方や価値観が違うのは自然なこと。
相手を変えることばかり考えるのではなく、違いを理解しようとすること。それも、大切な愛情のひとつだと思います。
02｜片想い・好きな人への気持ち
目が合っただけでうれしくなる人に出会えたことも、恋がくれた小さな幸せ。
好きな人がいると、何気ない瞬間が特別に感じられるよね。
恋が実るかどうかを考えると、不安になることもあると思います。
でも、誰かを好きになったことで感じられた幸せまで、忘れなくていいんだよ。
03｜両想い・幸せな恋愛
幸せな恋愛は、毎日ときめくことだけではなく、何もない日にも安心して一緒にいられること。
ドキドキする恋も素敵だけれど、自然体で過ごせる関係にも、かけがえのない魅力があります。
特別なことがなくても、一緒にいると落ち着く。
そんな安心感を大切にできる恋愛も、きっと素敵だと思います。
04｜失恋・別れ
別れたからといって、一緒に過ごした時間まで間違いだったことにはならない。
恋が終わると、楽しかった思い出まで悲しく感じてしまうことがあるよね。
でも、そのとき本当に幸せだった気持ちまで、否定する必要はありません。
終わりを迎えた恋にも、あなたの人生を彩った大切な時間があったはずだから。
05｜復縁・未練・忘れられない恋
忘れられない人がいることと、その人のもとへ戻るべきことは、必ずしも同じではない。
忘れられないほど大切な人がいると、もう一度やり直したいと思うこともあるよね。
その気持ちを無理に否定しなくても大丈夫。
ただ、懐かしさや寂しさだけではなく、これからの自分が幸せになれる道についても、ゆっくり考えてみてほしいです。
06｜恋愛と人間心理
相手の気持ちが分からないとき、人は事実よりも、自分の不安が作り出した答えを信じてしまうことがある。
返信が遅い。いつもよりそっけない。以前と少し様子が違う。
そんな小さな変化が気になって、悪い方向に考えてしまうこともあると思います。
でも、想像したことが、そのまま相手の本音とは限りません。
不安なときほど、事実と想像を分けて考えることも大切だよ。
07｜大人の恋愛・運命の人
一緒にいて刺激をくれる人も素敵だけれど、無理をせず自然体でいられる人も、かけがえのない存在。
恋愛に求めるものは、人によって違います。
刺激やときめきを大切にする人もいれば、安心感や穏やかな時間を大切にする人もいます。
誰かの恋愛観と比べるより、自分がどんな関係を幸せだと感じるのかを大切にしてほしいです。
08｜心に刺さる短い恋愛名言
恋に迷ったときこそ、自分の幸せを忘れないで。
好きな人のことを考えるあまり、自分の気持ちを後回しにしていませんか？
相手を大切にすることと、自分を犠牲にすることは違います。
あなたにも、幸せになることを大切にしてほしいです。
ここから先は、100個の言葉とひさしのメッセージ
ここからは、恋愛にまつわる100個の言葉を、一つずつ紹介していきます。
今のあなたに響く言葉があれば、ぜひ大切にしてみてください。
答えを急がなくても大丈夫。
あなたの気持ちに寄り添う言葉と、ゆっくり向き合っていきましょう。