連絡が減っただけで不安になる人へ

～追いかけたくなる気持ちの正体～

以前より連絡が減った。

それだけなのに、なんでこんなに苦しいんだろう。

「嫌われた？」

「もう好きじゃない？」

「このまま離れてしまう？」

そんな不安から、何度もスマホを確認したり、自分からどうしてもどうしても連絡したくなったりすることはありませんか？

このコンテンツでは、「なぜ連絡が減ると追いかけたくなるのか」を、心の動きから整理していきます。

相手を追いかける方法ではなく、

不安に振り回されず、自分の心を取り戻したいあなたのために書きました。