「優しい人」が人間関係で損をする本当の理由

1 優しい人ほど、人間関係に疲れている

「優しいね」と言われる人ほど、人間関係に疲れている事があります。
周囲に気を使い、空気を読み、相手を嫌な気持ちにさせないようにする。

本人からすると、それは特別な事ではありません。
むしろ自然にやっている事だったりします。

だからこそ厄介なんですよね。

頼まれたら断れない。
相手が困っていたら放っておけない。
場の空気が悪くなりそうなら、自分が我慢してしまう。

それが当たり前になっている。

でも、優しい人は、その優しさで少しずつ消耗していきます。

私は、人間関係の相談を受けていると、
「優しい人ほど限界まで耐える」
という場面をよく見ます。

逆に言えば、限界まで耐えてしまうからこそ、周囲も気づかないんです。
本人も「自分が弱いだけかもしれない」と思っている事が多いですしね。

ただ、本当に苦しくなるのはここからなんです。

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2 「嫌われたくない」が優しさになっている事がある

もちろん、本当に優しい人もいます。
ただ、人間関係で悩みやすい人を見ていると、
「嫌われたくない気持ち」が優しさに変わっている場合が少なくありません。

断ったら悪い気がする。
空気を壊したくない。
相手に冷たいと思われたくない。

だから合わせてしまう。

すると周囲は、
「あの人は優しい」と思います。

でも本人の中では、
「嫌われないように頑張っている」感覚だったりするんですよね。

これ、本人も気づいていない事が多いです。

私自身も昔、
「優しい人ほど人に好かれる」と思っていました。

でも実際は、優しい人ほど雑に扱われてしまう場面もある。
最初は感謝されていたのに、いつの間にか「やってくれて当たり前」になっている。

人間って慣れる生き物なんですよね。
そして優しい人ほど、その変化に気づいても我慢してしまう。

でも、本当の問題は「優しすぎる事」ではありません。