環境が変わる前の、ざわざわする夜の処方箋

①はじめに

新しい環境が近づいてくると、
まだ何も始まっていないのに、心が少し落ち着かない夜があります。

大きな不安じゃない。
でも、なんとなくざわざわする。

今日はそんな夜のための、
小さな処方箋です。

②今日のあなたへ

「新しい場所」や「新しい人」の向かう前って、
期待よりも先に、少しだけ落ち着かない気持ちが出てくることがあります。

うまくやれるかな、とか
ちゃんと馴染めるかな、とか。

はっきりした不安ではないけれど、
心のどこかが、そわそわしているような感覚。

まだ何も始まっていないのに、
気持ちだけが少し先に動いてしまう夜。

そんな夜があっても、
それはきっと自然なことなんだと思います。

この続きでは、
今夜のざわざわをやさしく整える「香りの処方」を紹介します。