JKの三大欲求について

現役JKで、今年から受験生になります。勉強漬けの毎日で、遊ぶ暇も休む暇もありません。元々我慢が苦手な性分で、とにかく忍耐力がないので、疲れると色々な欲が溜まってしまいます。お腹がすいた、眠い、悶々とする。でも、勉強で疲れたら自分を慰められるだけの時間も体力も残っていない時がほとんど。そんなJKの三大欲求の発散の仕方について書きたいと思います。 参考になれば幸いです♡ 少しでも興味がある方はぜひ見ていってください！