はじめに
頑張っていないわけではない。
むしろ、ちゃんとやっている。
調査もするし、資料も作る。
頼まれたことは、きちんと仕上げている。
それなのに──
なぜか仕事が終わらない。
週末も、頭のどこかで仕事のことを考えてしまう。
もし、そんな感覚があるなら、
このノートは役に立つかもしれません。
このノートでやること
この7日間ノートは、
仕事のやり方やノウハウを教えるものではありません。
正解を出すためのノートでもありません。
ここでやるのは、ただ一つ。
「考える順番」を取り戻すこと。
なぜ不安で手を動かしていたのか
その仕事で、本当は何が決められようとしていたのか
自分は、何に答えようとしていたのか
1日10分、書くだけです。
こんな人に向いています
頑張っているのに、仕事が終わらない
タスクはこなせるが、全体像が見えない
不安で作業量を増やしてしまう
会議や報告で、手応えを感じにくい
ノウハウより「頭の整理」が必要だと感じている
向いていない人
即効性のある仕事術を知りたい方
フレームワークや正解を求めている方
他人に評価・添削してほしい方
※ このノートは「教える」ものではありません。
ノートの内容（概要）
Day1｜終わらなかった仕事を思い出す
Day2｜不安の正体を言葉にする
Day3｜誰が、何を決めたがっていたか
Day4｜自分は何に答えようとしていたか
Day5｜もし一言で答えるなら
Day6｜次に同じ仕事が来たら
Day7｜仕事の見え方の変化
すべて、書くだけです。
このノートを終えたとき
仕事が「作業」ではなく「判断」に見え始めます
なぜ苦しかったのかが、言葉になります
無駄に不安で手を動かすことが減ります
劇的な変化は起きません。
ただ戻れる場所ができます。
価格について
このノートは、
一度読んで終わるものではありません。
仕事がまた苦しくなったとき、
何度でも戻ってこられる「思考の整理ツール」です。
価格：500円（税込）
コーヒー数杯分で、
「考え方の迷子」から戻れるなら、
その価値はあると考えています。
最後に
このノートは、
仕事ができない人のためのものではありません。
頑張っているのに、うまくいかない人のためのノートです。
もし今、
「このまま作業を続けても、前に進まない気がする」
そんな違和感があるなら、この7日間ノートを使ってみてください。
書けない日があっても、 それも含めて、そのままで進んでください。
Day1｜終わらなかった仕事を思い出す
Day1
最近、終わらなかった仕事を一つ思い出してください。
大きな仕事でなくて構いません。
むしろ、日常的な仕事の方が向いています。
今日は、評価や反省はしません。 事実だけを書きます。
書くこと
その仕事は、誰から依頼されましたか
いつ頃の話ですか
何をやる仕事でしたか
「終わった」と言える状態は、どんな状態でしたか
※ 感想や理由は、今日は書かなくて大丈夫です。
※ 箇条書きで構いません。
Day2｜不安の正体を言葉にする
はじめに
頑張っていないわけではない。
むしろ、ちゃんとやっている。
調査もするし、資料も作る。
頼まれたことは、きちんと仕上げている。
それなのに──
なぜか仕事が終わらない。
週末も、頭のどこかで仕事のことを考えてしまう。
もし、そんな感覚があるなら、
このノートは役に立つかもしれません。
このノートでやること
この7日間ノートは、
仕事のやり方やノウハウを教えるものではありません。
正解を出すためのノートでもありません。
ここでやるのは、ただ一つ。
「考える順番」を取り戻すこと。
なぜ不安で手を動かしていたのか
その仕事で、本当は何が決められようとしていたのか
自分は、何に答えようとしていたのか
1日10分、書くだけです。
こんな人に向いています
頑張っているのに、仕事が終わらない
タスクはこなせるが、全体像が見えない
不安で作業量を増やしてしまう
会議や報告で、手応えを感じにくい
ノウハウより「頭の整理」が必要だと感じている
向いていない人
即効性のある仕事術を知りたい方
フレームワークや正解を求めている方
他人に評価・添削してほしい方
※ このノートは「教える」ものではありません。
ノートの内容（概要）
Day1｜終わらなかった仕事を思い出す
Day2｜不安の正体を言葉にする
Day3｜誰が、何を決めたがっていたか
Day4｜自分は何に答えようとしていたか
Day5｜もし一言で答えるなら
Day6｜次に同じ仕事が来たら
Day7｜仕事の見え方の変化
すべて、書くだけです。
このノートを終えたとき
仕事が「作業」ではなく「判断」に見え始めます
なぜ苦しかったのかが、言葉になります
無駄に不安で手を動かすことが減ります
劇的な変化は起きません。
ただ戻れる場所ができます。
価格について
このノートは、
一度読んで終わるものではありません。
仕事がまた苦しくなったとき、
何度でも戻ってこられる「思考の整理ツール」です。
価格：500円（税込）
コーヒー数杯分で、
「考え方の迷子」から戻れるなら、
その価値はあると考えています。
最後に
このノートは、
仕事ができない人のためのものではありません。
頑張っているのに、うまくいかない人のためのノートです。
もし今、
「このまま作業を続けても、前に進まない気がする」
そんな違和感があるなら、この7日間ノートを使ってみてください。
書けない日があっても、 それも含めて、そのままで進んでください。
Day1｜終わらなかった仕事を思い出す
Day1
最近、終わらなかった仕事を一つ思い出してください。
大きな仕事でなくて構いません。
むしろ、日常的な仕事の方が向いています。
今日は、評価や反省はしません。 事実だけを書きます。
書くこと
その仕事は、誰から依頼されましたか
いつ頃の話ですか
何をやる仕事でしたか
「終わった」と言える状態は、どんな状態でしたか
※ 感想や理由は、今日は書かなくて大丈夫です。
※ 箇条書きで構いません。
Day2｜不安の正体を言葉にする