宇宙情報・女神達の知恵（メッセージ集）と感情の確認リスト

地球に住むスターシードやライトワーカー達のために
「女神たちが教えてくれた知恵（メッセージ）」と
「感情の確認リスト」をまとめたものです

私たちは常に「周波数」（感情）が変化する世界にいます
「一喜一憂」
さっきまで「喜んだり」「楽しい気持ち」でいたのに
すぐに「心配になったり」「寂しい気持ち」になったりします
自分だけではなく　近くの人が激しい感情の波で
あなたに影響を与えることもあるかもしれませんね

「なんとなく・・」ではなく
感情リスト意識してみましょう！
「今日ちょっと嫌な事があったな・・」と感じたら
その感情に「なまえ」をつけてみてくださいね
たとえば
このモヤモヤする気持ちは→「失望」や「しっと」など
感情は１つではなく
複数ありますが
まずはあなたの「今の状態」が
「リスト表のどこにあるのか？」
確認してみましょう！
感情リストは上（１）が軽くポジティブで
下にいくほど重たくネガティブな状態となります

感情の状態がわかったら
リストの上を目指すように
「１つずつ」
「少しずつ」
意識を変えていくようにしましょう！
重たい感情を手放し
軽い状態の感情に変えていきましょう！

「意識を変える」には
「ヒーリング」を受けたりするのも良いですよ
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「女神たちが教えてくれた知恵（メッセージ）」
を使い意識を変えていきましょう♡
ことだまの力は強力です
言葉を変えるだけで古い脳のプログラムを変える事ができます
女神達のメッセージを何度も唱えてみましょう

「感情の確認リスト」