好きな人の前で緊張しない方法

「好きな人の前に立つと、急に自分が自分じゃなくなる」
「何を話したらいいかわからなくなる」
そんなふうに、恋が始まると“いつもの自分”が少し遠くに感じるものです。

でも大丈夫。
緊張は「あなたが本気で向き合っている証拠」。
そして、小さな工夫でふわっと軽くできます。

ここでは、すぐに試せる“緊張しないコツ”をまとめました。