ディープセルラブコミュニケーション術、もう一人の本当の自分との出会い方
Deep
Self
Communication
すごい潜在意識
一日たった５分からできる
モヤモヤスッキリに変える
ディープセルフコミュニケーション
３つのステップで各７つの質問に応えて
もうひとりの潜在意識(ジブン)と出会うためのワークブック（記録帖）
はじめに
「めっちゃ一所懸命がんばっているのに、誰もわかってくれない。なんか調子悪いし、最近つかれやすい。」「仕事でもちょいミスが多い、人間関係もめんどくさい。」「なんか何をやっても自信がでないし、だるい。」
このワークブックは、自分なりに頑張ってはいるけど、何か思うように結果が出ていない人に向けて、ほんの一歩前に進むために執筆した本です。
決して、自分を責めたりしないでください。
そんな時こそ、あなたの中の『潜在意識くん』は対話することをじっと待っているのです。
宇宙（ワタシ）は、自分(私)との対話を待っている。
「モヤモヤを不要にする」ディープセルフコミュニケーションの世界へようこそ。
「人づき合いはもうイヤだ 」そんな「人間関係疲労」に頭を抱える人が、「スマホ疲労」と同様に量産される時代。
さあ、もう一人の自分探しの旅に出かけましょう。
一般的に効果がよく分からない自己啓発セミナーや成功法則や学習セミナーに参加はしてみたけど結果がでない。
最近のSNSメディアのノリのいい音楽と文字と映像によるショート動画プロモーションを見ているだけで時間が過ぎていく。
情報商材や、短期間で儲かりました系の中毒性がある広告をボ～と見てしまう。
TiktokやLineやFasebook Messangerなどの新しいマーケティング手法に引っかかる。
ChatGPTに代表されるAI技術による対話形式での情報入手方法の進化についていけない。
これからも新しい情報や技術、サービスが加速的に成長しつづけて情報過多になっていくでしょう。
実はこの本を読んだ後は何も手に入りません。そう読むだけムダです。
今すぐ読むだけの人は書籍を閉じて、古典といわれるベストセラー本を一冊決めて何回も何十回も同じ本を読み続けることをお勧めします。
そしてひたすら読み終わった後に気になった部分や自分のためになった部分を
「記録」するのです。
その記録した内容が、あなた自身の取扱い説明書になり、それがこれからあなたの何よりの宝になるでしょう。
この本の巻末からの質問に素直に答えて、空白部分を埋めていただけると約束していただける方だけ、この先を読んで書き込み出してください。
これがワークブックと表紙に書いた理由です。
質問に答えていくことで、自分の中のもう一人のジブン(=潜在意識の自分をカタカナで以下表記)に気づいて、対話していくうちに最高の宝と出会うことでしょう。
最高の宝とは、自分自身であることに気づくでしょう。また、いままで、ほんの数％しか使っていなかった潜在意識にアクセスする方法を知り、必要な時に必要なほしい情報を手にしているでしょう。
この本は空白部分を埋める作業をすることで新しい宝の自分と対話できるようになり、もう一人のジブンが、誰よりもたのもしい存在になります。 対話して空白を埋めていくことによって、あなたは全く今までとは違う新しい生活を手に入れています。
ぜひディープセルフコミュニケーション（＝以下ディープセルコミと表記）で新しいジブンに出会う冒険の旅をお楽しみください。
＜ディープセルコミが叶える７つのこと＞
□モヤモヤする気持ちがスッキリ軽やかになる。
□モンモン生活がイキイキした生活になる。
□同じことの繰り返しの生活からワクワクする生活に変わる。
□八方塞がりの窮屈感から開放され、一筋の突破口が見える。
□ギクシャクしていた人間関係がスムーズな人間関係へ。
□孤独感から解放され、安心感が手に入る。
□無力・無価値感から感謝が溢れ自己肯定感マックス状態へ。
一つでもなりたい自分がいたら今すぐ次ページを見てください。
重たいと感じた部分はさらっと飛ばし読みして約２０分で読めて、黒い表紙からの書き込みは、一日５分で書けるようになります。
読者特典登録
lin.ee/dhE6bfG
特典１: 無料自己診断
特典２: ３０分お試しセルコミコーチングチケット
特典３: 非売品セルコミワークブック夏編
目次
第１章 もう一人のジブン（潜在意識）との出会い方
１−１更年期は誰でも経験する通り道
１−２更年期をチャンスに変える方法が必要
１−３あなたの中のイタチの正体は
第２章 もうひとりの迷子とは誰か
２−１潜在意識は味方か敵か
２−２マインドブロックってなに
２−３私の場合こうやってセルコミをやってきた
第３章 「複眼思考」のすすめ
３−１セルフリサーチ（内観）
３−２セルフディスカバリー（価値観）
３−３セルフクリエイション(達観)
３−４実践ワーク
第４章 よくある質問
第５章おわりに
５−１自分の人生を自分で設計する
５−２短編物語
５−３おまけ
巻末書き込み式質問帖
ディープセルラブコミュニケーション術、もう一人の本当の自分との出会い方
Deep
Self
Communication
すごい潜在意識
一日たった５分からできる
モヤモヤスッキリに変える
ディープセルフコミュニケーション
３つのステップで各７つの質問に応えて
もうひとりの潜在意識(ジブン)と出会うためのワークブック（記録帖）
はじめに
「めっちゃ一所懸命がんばっているのに、誰もわかってくれない。なんか調子悪いし、最近つかれやすい。」「仕事でもちょいミスが多い、人間関係もめんどくさい。」「なんか何をやっても自信がでないし、だるい。」
このワークブックは、自分なりに頑張ってはいるけど、何か思うように結果が出ていない人に向けて、ほんの一歩前に進むために執筆した本です。
決して、自分を責めたりしないでください。
そんな時こそ、あなたの中の『潜在意識くん』は対話することをじっと待っているのです。
宇宙（ワタシ）は、自分(私)との対話を待っている。
「モヤモヤを不要にする」ディープセルフコミュニケーションの世界へようこそ。
「人づき合いはもうイヤだ 」そんな「人間関係疲労」に頭を抱える人が、「スマホ疲労」と同様に量産される時代。
さあ、もう一人の自分探しの旅に出かけましょう。
一般的に効果がよく分からない自己啓発セミナーや成功法則や学習セミナーに参加はしてみたけど結果がでない。
最近のSNSメディアのノリのいい音楽と文字と映像によるショート動画プロモーションを見ているだけで時間が過ぎていく。
情報商材や、短期間で儲かりました系の中毒性がある広告をボ～と見てしまう。
TiktokやLineやFasebook Messangerなどの新しいマーケティング手法に引っかかる。
ChatGPTに代表されるAI技術による対話形式での情報入手方法の進化についていけない。
これからも新しい情報や技術、サービスが加速的に成長しつづけて情報過多になっていくでしょう。
実はこの本を読んだ後は何も手に入りません。そう読むだけムダです。
今すぐ読むだけの人は書籍を閉じて、古典といわれるベストセラー本を一冊決めて何回も何十回も同じ本を読み続けることをお勧めします。
そしてひたすら読み終わった後に気になった部分や自分のためになった部分を
「記録」するのです。
その記録した内容が、あなた自身の取扱い説明書になり、それがこれからあなたの何よりの宝になるでしょう。
この本の巻末からの質問に素直に答えて、空白部分を埋めていただけると約束していただける方だけ、この先を読んで書き込み出してください。
これがワークブックと表紙に書いた理由です。
質問に答えていくことで、自分の中のもう一人のジブン(=潜在意識の自分をカタカナで以下表記)に気づいて、対話していくうちに最高の宝と出会うことでしょう。
最高の宝とは、自分自身であることに気づくでしょう。また、いままで、ほんの数％しか使っていなかった潜在意識にアクセスする方法を知り、必要な時に必要なほしい情報を手にしているでしょう。
この本は空白部分を埋める作業をすることで新しい宝の自分と対話できるようになり、もう一人のジブンが、誰よりもたのもしい存在になります。 対話して空白を埋めていくことによって、あなたは全く今までとは違う新しい生活を手に入れています。
ぜひディープセルフコミュニケーション（＝以下ディープセルコミと表記）で新しいジブンに出会う冒険の旅をお楽しみください。
＜ディープセルコミが叶える７つのこと＞
□モヤモヤする気持ちがスッキリ軽やかになる。
□モンモン生活がイキイキした生活になる。
□同じことの繰り返しの生活からワクワクする生活に変わる。
□八方塞がりの窮屈感から開放され、一筋の突破口が見える。
□ギクシャクしていた人間関係がスムーズな人間関係へ。
□孤独感から解放され、安心感が手に入る。
□無力・無価値感から感謝が溢れ自己肯定感マックス状態へ。
一つでもなりたい自分がいたら今すぐ次ページを見てください。
重たいと感じた部分はさらっと飛ばし読みして約２０分で読めて、黒い表紙からの書き込みは、一日５分で書けるようになります。
読者特典登録
lin.ee/dhE6bfG
特典１: 無料自己診断
特典２: ３０分お試しセルコミコーチングチケット
特典３: 非売品セルコミワークブック夏編
目次
第１章 もう一人のジブン（潜在意識）との出会い方
１−１更年期は誰でも経験する通り道
１−２更年期をチャンスに変える方法が必要
１−３あなたの中のイタチの正体は
第２章 もうひとりの迷子とは誰か
２−１潜在意識は味方か敵か
２−２マインドブロックってなに
２−３私の場合こうやってセルコミをやってきた
第３章 「複眼思考」のすすめ
３−１セルフリサーチ（内観）
３−２セルフディスカバリー（価値観）
３−３セルフクリエイション(達観)
３−４実践ワーク
第４章 よくある質問
第５章おわりに
５−１自分の人生を自分で設計する
５−２短編物語
５−３おまけ
巻末書き込み式質問帖