「採血、怖い…」
——新人時代に誰もが一度は感じるこのプレッシャー。
私も、もちろん例外ではありませんでした。毎回、手のひらは汗びっしょり、心臓はバクバク。
しかも、私の新人スタートは集中治療室。採血といえばAラインからが基本で、腕から採ることはたま〜に。しかも、その「たまに」の相手は、決まって血管が細くて難易度が高い方ばかり。でもICUは、すぐそばに医師も先輩もいる。最悪、頼める環境。
「苦手なら、お願いすればいい」
——知らず知らずのうちに、そんな逃げ道に頼るようになっていました。
一応、教科書で手技は確認して、採血の腕モデルでも練習はしました。でも、いわゆる“普通の血管”の方なら、なんとなくできる…そんなレベル感。それでも当時は「まぁ、こんなもんでしょ」なんて思っていたんです。
でも、その考えが甘かったと痛感したのは、6年目に異動した血液内科。ここから私の“採血”への本気スイッチが入りました。
白血病や悪性リンパ腫、骨髄移植の患者さんたちは、抗がん剤治療の影響で血管が本当に脆くなっていて…。点滴や採血のたびに“痛み”と“我慢”を強いられています。
そこにやってきたのが、「6年目のわりに採血が苦手」な私。
初日からあたり前のように言われました。
「○○さん、この採血お願いね」
「Aさん、点滴差し替えておいて」
——その一言で頭が真っ白になりました。
「え、私で大丈夫？…」
そんな不安を抱えながら針を握った結果は…
——想像通り、惨敗。
刺しても刺しても採れない。
見る見るうちに腫れ上がる患者さんの腕に、冷や汗が止まりませんでした。
「…できる人、呼んでもらえます？」
舌打ちされたこともありました。
何度も謝り、何度も落ち込み、何度も「もう無理かもしれない」と思いました。
本当に情けなくて、患者さんにも申し訳なくて、看護師としての自信を失いかけました。
そんなとき、ある長期入院中の患者さんがかけてくれた言葉。
「いいよいいよ、私の血管取りにくいでしょ。何度刺してもいいから」
その優しさに、涙が出るほど救われたんです。
そして、心の奥で何かが動きました。
「この人のために、うまくなりたい」
「苦手だからって逃げるの、もうやめよう」
患者さんの苦痛を少しでも減らしたい。自分の“できない”に甘えてる場合じゃない。
「もう逃げない」そう思った私は、プライドを捨て、初心に戻って練習を重ねました。上手な先輩に頭を下げて、自分の腕も差し出して、文字通り“体で覚える”日々。1年目の新人たちと一緒に、練習台になってもらいながら、コツを教えてもらいました。
ただ回数をこなすだけでは成功率は安定しませんでした。
そこには、ある視点とコツが必要だったんです。
▶︎次のパートでは、そんな私が“採血・ルート確保が苦手”から抜け出すきっかけとなった「6つのコツ」をご紹介します。
特に、「血管選びの視点」「触れて見極める感覚」など、教科書にはないけれど現場で本当に役立ったヒントを詰め込みました。
こんな方におすすめです
＊ 採血、末梢留置のたびに手が震える、緊張で汗びっしょり
＊「失敗したらどうしよう」と思うあまり、誰かにお願いしてしまう
＊ 先輩の“流れるような手技”を見て、「私には無理」と感じてしまう
＊ 教科書通りにやってるのに、現場では全然うまくいかない…とモヤモヤ
＊「あっ、まずい」と思ったとき、どうリカバリーしたらいいか分からない
＊ 「これ以上失敗できない」と追い詰められて、自信を失いかけている
＊ 患者さんの「できる人呼んできて…」の一言に、心が折れそう
この記事で得られること
・ただ数をこなすだけじゃない、成功につながる“視点”と“手の動き”
・“刺してから”でも巻き返せる、現場のリカバリーテク
・先輩ナースの“無意識の工夫”を、言語化して再現性あるカタチで伝授
「今の自分にぴったりかも」と思ったあなたへ。
この経験とコツが、明日のあなたの手技につながってくれることを願い、お伝えしていきたいと思います。
🔍成功率が上がった！私の採血6つのコツ
〜教科書には載っていない、現場で効くマル秘テクニック〜
Step1：血管を探す ― “見た目”じゃなく“感触”が命
採血で一番最初にやるべきことは「どの血管に刺すか」を見極めること。
そして、成功率を左右する最も重要な要素の一つでもあります。血管選びで8割決まる。選定は冷静に、慎重に、、、
つい見た目に頼りがちですが、本当に大切なのは“触ったときの感触”です。
“刺せる血管”とは
つい目視に頼りがちですが、実は指で触れて判断することが最も確実です。ふくよかな方や高齢者の皮膚下では、視覚だけでは見つけづらい血管も、２本指で血管の走行をもとに横にスライドするようなぞると弾力を感じてわかることがあります。
Step2：穿刺部位を選ぶ ― 定番もいいけど、他の選択肢も知っておこう
採血でよく使われる部位にはそれぞれ特徴があります。
患者さんの状態や血管の見え方によって、柔軟に選びましょう。
【Step２以降は有料でご覧いただけます。現場で失敗を繰り返して見つけた、再現性の高いコツだけを厳選しました☆】
「採血、怖い…」
——新人時代に誰もが一度は感じるこのプレッシャー。
私も、もちろん例外ではありませんでした。毎回、手のひらは汗びっしょり、心臓はバクバク。
しかも、私の新人スタートは集中治療室。採血といえばAラインからが基本で、腕から採ることはたま〜に。しかも、その「たまに」の相手は、決まって血管が細くて難易度が高い方ばかり。でもICUは、すぐそばに医師も先輩もいる。最悪、頼める環境。
「苦手なら、お願いすればいい」
——知らず知らずのうちに、そんな逃げ道に頼るようになっていました。
一応、教科書で手技は確認して、採血の腕モデルでも練習はしました。でも、いわゆる“普通の血管”の方なら、なんとなくできる…そんなレベル感。それでも当時は「まぁ、こんなもんでしょ」なんて思っていたんです。
でも、その考えが甘かったと痛感したのは、6年目に異動した血液内科。ここから私の“採血”への本気スイッチが入りました。
白血病や悪性リンパ腫、骨髄移植の患者さんたちは、抗がん剤治療の影響で血管が本当に脆くなっていて…。点滴や採血のたびに“痛み”と“我慢”を強いられています。
そこにやってきたのが、「6年目のわりに採血が苦手」な私。
初日からあたり前のように言われました。
「○○さん、この採血お願いね」
「Aさん、点滴差し替えておいて」
——その一言で頭が真っ白になりました。
「え、私で大丈夫？…」
そんな不安を抱えながら針を握った結果は…
——想像通り、惨敗。
刺しても刺しても採れない。
見る見るうちに腫れ上がる患者さんの腕に、冷や汗が止まりませんでした。
「…できる人、呼んでもらえます？」
舌打ちされたこともありました。
何度も謝り、何度も落ち込み、何度も「もう無理かもしれない」と思いました。
本当に情けなくて、患者さんにも申し訳なくて、看護師としての自信を失いかけました。
そんなとき、ある長期入院中の患者さんがかけてくれた言葉。
「いいよいいよ、私の血管取りにくいでしょ。何度刺してもいいから」
その優しさに、涙が出るほど救われたんです。
そして、心の奥で何かが動きました。
「この人のために、うまくなりたい」
「苦手だからって逃げるの、もうやめよう」
患者さんの苦痛を少しでも減らしたい。自分の“できない”に甘えてる場合じゃない。
「もう逃げない」そう思った私は、プライドを捨て、初心に戻って練習を重ねました。上手な先輩に頭を下げて、自分の腕も差し出して、文字通り“体で覚える”日々。1年目の新人たちと一緒に、練習台になってもらいながら、コツを教えてもらいました。
ただ回数をこなすだけでは成功率は安定しませんでした。
そこには、ある視点とコツが必要だったんです。
▶︎次のパートでは、そんな私が“採血・ルート確保が苦手”から抜け出すきっかけとなった「6つのコツ」をご紹介します。
特に、「血管選びの視点」「触れて見極める感覚」など、教科書にはないけれど現場で本当に役立ったヒントを詰め込みました。
こんな方におすすめです
＊ 採血、末梢留置のたびに手が震える、緊張で汗びっしょり
＊「失敗したらどうしよう」と思うあまり、誰かにお願いしてしまう
＊ 先輩の“流れるような手技”を見て、「私には無理」と感じてしまう
＊ 教科書通りにやってるのに、現場では全然うまくいかない…とモヤモヤ
＊「あっ、まずい」と思ったとき、どうリカバリーしたらいいか分からない
＊ 「これ以上失敗できない」と追い詰められて、自信を失いかけている
＊ 患者さんの「できる人呼んできて…」の一言に、心が折れそう
この記事で得られること
・ただ数をこなすだけじゃない、成功につながる“視点”と“手の動き”
・“刺してから”でも巻き返せる、現場のリカバリーテク
・先輩ナースの“無意識の工夫”を、言語化して再現性あるカタチで伝授
「今の自分にぴったりかも」と思ったあなたへ。
この経験とコツが、明日のあなたの手技につながってくれることを願い、お伝えしていきたいと思います。
🔍成功率が上がった！私の採血6つのコツ
〜教科書には載っていない、現場で効くマル秘テクニック〜
Step1：血管を探す ― “見た目”じゃなく“感触”が命
採血で一番最初にやるべきことは「どの血管に刺すか」を見極めること。
そして、成功率を左右する最も重要な要素の一つでもあります。血管選びで8割決まる。選定は冷静に、慎重に、、、
つい見た目に頼りがちですが、本当に大切なのは“触ったときの感触”です。
“刺せる血管”とは
指を滑らせたときに「ゴムのような弾力」がある。でも血管を上から指で押したらへこむくらいがベスト。
例えば、指で押してもへこまない血管→血管が固く左右に逃げやすいと予測できるから保留。
つい目視に頼りがちですが、実は指で触れて判断することが最も確実です。ふくよかな方や高齢者の皮膚下では、視覚だけでは見つけづらい血管も、２本指で血管の走行をもとに横にスライドするようなぞると弾力を感じてわかることがあります。
Step2：穿刺部位を選ぶ ― 定番もいいけど、他の選択肢も知っておこう
採血でよく使われる部位にはそれぞれ特徴があります。
患者さんの状態や血管の見え方によって、柔軟に選びましょう。
【Step２以降は有料でご覧いただけます。現場で失敗を繰り返して見つけた、再現性の高いコツだけを厳選しました☆】