逃げたくなる彼と、壊れずに向き合うために。恐れ回避型との恋を支える7つのマインドセット

「こんなに好きなのに、うまくいかないな」

彼と出会ってしばらく経った頃の私の正直な気持ちでした

彼は、いわゆる「恐れ回避型」

一緒にいると優しくて、繊細で、思いやりもあるのに、ふとした瞬間にスッと距離を取る

本音で話せそうになったと思ったら、突然シャットアウト、連絡が来なくなるときも少なくありませんでした

そんな彼との関係を続けていく中で、私は何度も傷つき、戸惑い、悩みました

「私が悪いの？」と、自分を責めたこともあります

だけど、諦めきれなかった

それは、彼の不器用さの奥に「本当は愛したい」「本当は甘えたい」という気配を、私はちゃんと感じていたからです

そんな私が恐れ回避型の彼と付き合っていく中で育ててきた、7つのマインドセットをまとめました

テクニックではなく、「どう在るか」

あなたの心が壊れないために、そして、相手と少しずつ信頼を育てるためのヒントになれば嬉しいです