執着を手放すってどういうこと？

『執着は手放そう』

こういったワードを聞いたことはありますか？

執着とは人間の自分自身の居心地が悪くなる思考パターンと感情の一部です。

繰り返す、トライしても立ち戻る、誰かや何かにダメ出しをしてしまう…、

そして自分が辛くなる。

それらは『執着への固執と確執』のマインドを