月経と季節・自然との関係 〜私たちの身体は、地球とともに巡っている〜

「月経は、ただの生理現象ではない」

これは、長く語り継がれてきた“女性の身体の叡智”を学ぶ中で、多くの女性たちが立ち返る言葉です。

月経は、女性に与えられた「リズムを感じるための羅針盤」。

そしてそれは、地球や自然のリズムと深く繋がっています。

月経サイクルは「四季」とリンクしている

月経周期はおおよそ28日。

これは月の満ち欠けのサイクルと同じです。

そして、古代の智慧ではこの28日間の周期が、春夏秋冬の季節の巡りと対応しているとされてきました。

1. 月経期（冬）〜静けさと浄化のとき〜