【親の教育がもたらす、“自己肯定感低”リスク】

自己肯定感が〝高い〟人の口癖は

■　〝自分ならできる〟

■　〝自分でも、もしかするとできるかもしれない〟

と、人と比べず

自分を主役に出来る

一方で

自己肯定感が〝低い〟人の口癖は

■　〝どうせ私なんか〟

■　〝あの人だからできる〟

と、常に自分を人と比べて

マイナスだと考える

その結果

幼少期や学生、社会でのコミュニケーションや

恋愛でのコミュニケーションに支障を来たす

場合が多い

恋愛においては特に

〝依存体質〟や〝粘着質〟になってしまう方に

多い傾向がみられるのが

■　幼少期の親からの育てられ方

具体的には

◆　姉（兄）なんだから、我慢してあげなさい！

◆　理不尽（抑圧的）な怒られ方

◆　DV

◆　過剰な期待

◆　ネグレクト

◆　夫婦不仲

◆　嫁姑問題が複雑

こういう理由で

知らない間に“心に傷”を受けて

インナーチャイルドを抱え

アダルトチルドレンになるケースが多い

そういう方々の話を聞くと

◆　自分に怒られる原因があると思っている一方で、

　　原因が分からない、納得できない、自分だけ不平等さ

　　を抱えている

ことが多い

そういう方には

◆　あなたの家庭だけが〝世の中の全て〟じゃない

◆　親の言うことだって間違っていることはある

◆　親の価値観と子供の価値観は違ってもいい

◆　自分が大事だと思える人の価値観は、大事にしてあげて

と伝える様にしている

かくいう私も

親の間違った教育を

大人になっても引きずって

失敗したことがあるから

自分が結婚し子育てをして

初めて

〝親の間違い〟に気づく

だから

◆　失敗は誰にでもある

◆　失敗＝ダメ人間ではない

◆　行動した時の相手の反応と、自分の〝気づき〟が大事

◆　同じシチュエーションの時に、違う言動と行動を起こせるかが大事

それには

◆　自分を知る

◆　自分を理解する

◆　相手を知る

◆　相手を理解する

◆　深く〝何で〟を追究する

ことが一番大事！

6/13　つぶやきから引用

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