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人生でおこるいろいろなこと
記事
コラム
年齢を重ねていくと人生の中で色々な出来事に直面しますよね。笑い転げていたあの日が懐かしくなります。たとえば・・・結婚や離...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/06/04 17:44
定年前からはじめるリスキリング
記事
学び
こんにちは。たなか まり*心のナースステーション*です。みなさんは「リスキリング」という言葉を聞いたことがありますか?岸...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/06/03 15:21
あらためて問われて答えられなかったこと…。
記事
コラム
こんにちは。たなか まり*心のナースステーション*です。元聖路加国際病院名誉院長で、医学博士の日野原重明先生の(ひのはら...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/06/01 15:38
ドリームキラー +++言葉のもつ力+++
記事
コラム
こんにちは。たなか まり*心のナースステーション*です。今日は雨の一日でした。もう梅雨入りした所もあるようですね。ところ...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/05/30 15:19
小さい文字が見えづらくなってきたら
記事
学び
45歳を過ぎると目に違和感を感じはじめ、50代に入ると目の健康や視力に自信をもっていた人も視力の低下する時期にさしかかっ...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/05/29 13:55
定年後の生活、自分らしく♪
記事
ライフスタイル
50代の後半になると、まだまだ先だと思っていた「定年」が急に近づいてきます。1970年代日本では55歳が定年の年齢でした...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/05/28 20:49
『不安』はなくならないもの?
記事
コラム
45歳をすぎた頃から、今まで私達の体と心を守っていた女性ホルモンが少なくなります。そのため、ネガティブなことが頭に浮かぶ...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/05/28 13:59
外敵から身を守りすこやかに暮らそう
記事
学び
年齢を重ねると、皮膚や粘膜が乾燥しがち。その結果バリア機能が低下し感染しやすくなります。外敵から身を守り細菌やウイルスに...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/05/27 15:36
37歳からのプレ更年期知っていますか?
記事
学び
子育ても、仕事も最高に忙しくなる40代に身体の不調を感じ始める人は多いようです。何しろ初めてのことなので、その症状が何故...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/05/26 13:44
40歳を過ぎてからの手の痛み
記事
学び
40歳を過ぎてから「スマホを触るとき手指の関節に違和感がある」「料理のとき手指の関節が痛い」「手指がこわばる」「手の関節...
中高年の心と体に寄り添う看護師の相談室
2023/05/25 13:46
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