子どもを怒鳴る母親は母親失格？

最初に言いますが、

怒鳴っちゃっても母親失格なんてことは

ないです！！

子どもを怒鳴ってしまうということは

それだけ子どもに対する

思いが強いということ。

怒りにでる感情の回路が

太くなっているだけなので、

そこを直せば、怒鳴らないお母さんに

なれます！

ではどうやって太くなっている

怒りに繋がる感情の回路を

細く戻すのかというと、

自分ががんばっていることを

まずは認めることです。

けどこれって、

簡単なようで難しいんですよね。

そこでまず知っていただきたいのが

感情のパイプの存在です

これまで子どもを怒鳴ってしまうお母さんたちの

相談を受けてきた実績からして、

99.9％は「こんな自分がいや」という

自己嫌悪の感情を持っています。

子どもを怒鳴ってしまうことに対して

自己嫌悪の感情を持ち始めた

お母さんも多いですが、

実はほとんどが、もともと

自分に自信がもてていなかったり、

自分のことを好きでなかったり

することが多いです。

この、自分のことを嫌だと

思う回数が多ければ多いほど、

そしてその気持ちが

強ければ強いほど、

怒りの感情パイプは太くなり

気持ちはそちらに

流れやすくなります。

つまり、

自分自身に怒りの感情を向けているうちに

感情の怒りパイプはそもそも

太く育っている状態。

そこに、心理的に近しい存在である

我が子（夫や母親に対しても同様）ができると、

他人に対するときとは違い、

その感情パイプが流れやすいまま

接してしまうことが多いので、

他の人には我慢できるのに、

我が子にむかっては

怒りの感情が止まらなくなってしまう

ということが起こっています。

この感情のパイプは、

お母さん自身が子供のころからできていて

お母さん自身が過去に

自分の母親から「そういうことはダメ、直しなさい」と

注意されることが多かったり、

他の兄弟や同級生と比較されていて、

あまり褒められた経験がなかったり、

あるいは逆に、

結果がよかった時だけ褒められたりしていて、

いつもいい子でいようと

無意識に努力していた場合も、

自分はダメだ、だからもっと

がんばらなきゃ・・・

という思考の癖が付いているので、

これが怒りに感情が流れやすい

パイプを作っていることが多いです。

けれども安心してください^^！

このパイプの流れは

変えることができます！

パイプの流れを変えるのに効果的なのは

まずは思考の癖に気づくこと。

そして感情が怒りに

流れやすくなっている

そもそもの原因を見つけましょう^^

今、怒鳴ってしまうことが多いとしても

悩んでいる時点であなたは決して

母親失格なんてことは絶対にない^^！

立派なお母さんだからこそ

悩んでいるのですから。

一人では思考の癖の整理ができない方は

私の得意分野なので

ぜひ私にお手伝いさせてくださいね^^

笑顔のお母さんになるための

初めの一歩を踏み出すために

お話しできたらうれしいです^^

パイプのパズルを

一緒に解けるのを楽しみにしています^^