＃40【心の悩み】悩まなんでもええって気づいたんは①

ありのままの自分を認める

っちゅうことができれば

誰もが楽に生きれるんやない？

ただ…

これはなかなか難しい

っちゅう人の方が多いって感じんねん。

なんで？っていうと…

これは日本の文化・教育や国民性

といったもんが大きく関わってると

感じるんやけど…

平均的・皆と一緒が良しとされ…

そこから外れると…

同調圧力・パワハラ・モラハラ

に巻き込まれてまう

っちゅうようなことになるからね…

そうならんように…

子供の頃から防御策を身につけたり

また、親もそう教育したり…

結果として毒親を生んでまう…

ほんでどっかでその道を外れたら

落ちこぼれって見られたり

いじめられたり…

もう完全に負のスパイラルや

って僕は感じんねん。

ほんまは…

どんな個性も認められるべきやろ？

って思てます。

そやけど…

良くも悪くも出る杭は打たれる

っちゅう風潮はすぐに変えられる

もんでもないっちゅうんが現実やん？

そやから…

自分を認めらん

自信が持てん

人間関係がうまくいかん

って悩みが多くなるんよねぇ。

これって…

その波にのっかるか？

自分で道を開くか？

っちゅう選択になるんやけど…

波にのれなかった…って人が

抱える悩みなんちゃう？

その波にのれん…

何としてもその場に戻れるように…

っちゅうことが悩み解決やと

信じてるんよねぇ。

スポーツや芸術といった分野やと

出る杭が称賛されます。

「天才○○」

「○○年に１人の…」

っちゅうように。

そやけど…

その他の分野ではそうやない

っちゅうんが現実。

今の社会で生きていくためには

自分の身は自分で守るしかないやん。

僕は…

ほんまは悩まんでもええいことで

悩んでるんやって気づけた。

悩んでいるときは…

あの人のようになりたい

あんな風に生きたい

って考えてたんよね。

それって自分にないもんを

求めてただけ。

そうなろうとがんばればがんばるほど

悩みは大きなり自分を貶める一方…

どうすれば…？

っちゅう想いは強くなる。

私はメンターに出会ったのをきっかけに

自分のタイプや性格…

長所・短所、強み・弱み

いとったことを

より客観的により深く

自己分析したんやわ。

それで・・・・

自分というもんを理解できて

それまでの闇雲に不安を抱える

っちゅうようなことはなくなったんよね。

そやから…

まずは自分自身を

客観的に考えてみる

ちゅうことはオススメやねん。

自分では難しい…

って思う方は

お手伝いさせてもらうんで

お気軽に声をかけてやぁ。

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