2024年1月に入って1ヶ月が終了 〜目標設定〜

みなさん、こんにちは♪

僕はあなたの明るい未来をサポートする、

ライフコーチ（相談役）として活動しています。

ココナラで恋愛相談と雑談、

介護士さんの相談などのサービスを

提供しています

伊藤真吾（いとうしんご）です！

よろしくお願いします♪( ´▽｀)

「もう今月最終日やん‼️」って感じ

　ですよね…笑

すごく早いですよね(＞＜)

僕はあまりの早さにビックリしています‼️

ではでは…本題に入りたいと思います。

あなたは今月の目標は達成できましたか？

ぶっちゃけ僕は、目標達成は

できなくても良いと思っています。

目標を設定するときに大切なのは簡単に

達成できそうな目標を設定しないことです！

目標達成にとらわれてしまうと

簡単な目標を立ててしまいがちです。

目標を達成して嬉しい感情はありますが、

全然成長していないということになってしまう

恐れがあります。

例えば、1日で100円のジュースを10本売る

　　　　という目標を立てたAさん。

当然目標設定が低めなので、

10本売れて達成できました♪

一方で、1日に100円のジュースを1000本売る

　　　　という目標は立てたBさん。

そのうち500本売ることができました！

目標設定は高めで目標を

達成することはできませんでした(＞＜)

どちらが成長してるでしょうか？

紛れもなくBさんですね。

あなたならどっちがいいですか？

大きい目標を設定すると簡単には

達成できないので試行錯誤し、

別のアイディアが思いつくこともあります！

500本を売ったBさんは、

友達や知り合いに声をかけて

一緒に売ってもらったかもしれませんし、

自動販売機を購入して、

それを設置して売ったかもしれません。

大きな目標設定をしたからこそ

思いつくアイディアがありますよね( ^ω^ )

自分の理想の姿や未来を

1番大きな目標として、

1番大きな目標を目指す過程ですることを

中目標や小目標に設定するのがオススメです✨

僕はそんな感じで目標を立ててますね。

例えば、「家族で幸せになりたい」という

　　　　　大きな目標を立てたとします。

そのためにするべきことは何かを考えます。

「年に1度は泊まりで旅行に行く」

「月に1度は家族みんなで

　おいしいものを食べる」

「週に1度は家族みんなで

　コミュニケーションを取る場を作る」

「1日に1度は家族一人ひとりに

　ありがとうの感謝の気持ちを伝える」

僕は今このような目標を立てて行動しています。

もし年に1度、

泊まりで旅行に行けなかったとしても、日帰りで

旅行に行けたらそれで嬉しくないですか？

目標達成できなくても、

満足感は十分に得られるのです。

何も目標を設定しないで旅行に行かないと

日帰りで旅行に行けたのでは

かなりの成長率（家族との時間の満足度）

に差があると思いませんか？

この目標があるからこそ、

家族の時間を大切にしたり、仕事を頑張れたり

しちゃいますね(o^^o)

また、毎日感謝を伝えていると

感謝が家族から返ってくるので

毎日が嬉しくなりますよ✨

あなたもぜひ理想の未来から

逆算して目標設定してみてくださいね✨

それでも

「私、目標設定の立て方がわからない」とか、

「目標なんてない(＞＜)」なんて言う方は、

ぜひ僕と一度お話ししませんか？

理想の未来を掴み取るきっかけに

なってくれたら嬉しいです。

一緒に理想の未来に進みましょう‼️

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最後まで読んでくださり、

本当にありがとうございます✨

それでは次回のブログで

またお会いしましょう！