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ライフスタイル
ぬかが発酵しやすい季節になってきました#5
記事
ライフスタイル
599 KAMOSHIKA
2024/03/18 10:23
こんにちは
だんだんと温かい日が多くなってきました。
ぬか床
には主に野菜やぬかについていた
乳酸菌
、
酵母菌
が働けるような
栄養
と
水分
が含まれています。ただし、
乳酸菌
や
酵母菌
が働くためには
温度
がとても重要になります。
冬場は、部屋の中でも温度が低くなりますので、
菌
の活動は低い状態になります。更に
菌
の作る
酵素
も
化学反応
として働くので低い温度では反応の速度が遅くなります。ぬか漬けの味が好みの味につかるまでの時間も長くなります。
春になってくると徐々に温度が上がるため、
菌
の活動が活発になり化学反応の速度も速くなります。そのため好みの味のぬか漬けになるまでの時間も短くなります。秋から冬に反応がゆっくりになるのを感じるよりも冬から春になり活動が早くなる活動の変化の方がよくわかります。
さらに、春野菜についている野生の
乳酸菌
、
酵母菌
の種類も豊富になりますのでこの時期の良い
菌
を自分の
ぬか床
に取りこむチャンスです。
是非、春の温かいこの時期に
ぬか床
の見直しをしてみてください。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
菌の知りたいこと疑問を解説します
#ぬか床
#発酵
#春
599 KAMOSHIKA
大学非常勤講師 / 女性
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