僕がうつになった経緯について（その１）

皆さん！こんにちは！konkon835(「コン」と読んで下さい）です！

さて、僕がうつになった経緯をに紹介します。

（人間は過去を美化しやすい傾向にあるみたいですが、できるだけ事実を載せるようにします。）

大学卒業までは、授業を体調不良で休むとか無く、うつとは無縁で普通に生活できてました。

会社に入社後、１年目は新人研修がメインのお客さん状態でした。

２年目に実業務に就き、担当した業務が海外輸出火力プラント（中東向け）の電気工事設計でした。仕事のノウハウ無し・知識無し・英語力無しの「右も左もわからない暗中模索」の状態からのスタートでした。

また、僕の上司が高卒からたたき上げで出世した仕事に厳しい方で、また「何事にも細かい（悪い意味で言えば重箱の隅をつつく）」性格の方でもあった為、僕はかなり神経を使って資料と図面を作成してました。

その上司の元で評価されるには、”自分の力不足（仕事知識無し・英語力なし）を”時間”でカバーするしかない”と腹に括ってました。ですから、仕事は土日無しの朝7:00~24：00までの仕事漬けでした。その甲斐あって、その上司も僕の面倒を良く見てくれました。しかし、その上司の影響で仕事に対して非常に細かくなり、非常に神経質になりました。

そうして時が流れ、仕事もある程度任されるようになった入社４年目の１月頃に、毎朝５時に起きれていたのが、だんだんと起きれなくなり、ついに３月頃には会社に行けなくなり休むようになりました。

休む理由は「風邪」としましたが、一日休めばしばらくは勤務できていたので、僕自身も「自分の精神がたるんでいるだけだ」と自身を鼓舞するようになり、少々しんどくても気合いで乗り切ってました。

その年の６月に現地（中東）でトラブルが発生したため、設計支援という形で、僕は４ケ月間中東に派遣されました。現地の方には大変良くし頂いたので、仕事は休むことなく無事に任務を達成したと思います。

（仕事に関しては、周りから特にクレームもなく処置していたので、それなりの評価はされていたと思います。反対に、僕はかなり自信過剰で”俺はバリバリ仕事ができる！”とかなり自惚れてました。）

しかし、帰国後の１１月に本格的の会社を休むようになり、会社の就業規定で７日間以上休む場合は、医者の診断書が必要でいうことで、会社が薦めるメンタルクリニックを受診しました。

医師の診断は「燃え尽き症候群による”気分障害（うつ）”で２週間の休養が必要」というものでした。お薬（確かデプロメールとリーゼ）も処方されましたが、僕自身は「いや、”うつ”なんかじゃない！自分の気合いが足らんだけだ！精神論で解決する！」という変なプライド（自分が弱い人間と認めたくない）を持ち、そのお薬も全く飲みませんでした。

この病識（精神障害でもたらされる何らかの状態）を認めないことが、今後の転落人生のスタートとなるのです。

長くなりますので、続きは次回のブログで。。。

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