よいふろの日

お風呂に入ると眠たくなる。。しかし、湯船の中で寝てしまうと命を落とす危険性があります。

■湯船の中で眠気を感じたら出る

そのまま寝てしまいそうな人は、アラームを用意するなど、寝てしまわないように工夫が必要です。

今日はよいふろの日！正しい入浴で正しい睡眠を！