神経系を落ち着かせる

昨日、紹介したスイートオレンジですが、脳のα波に作用し、神経系を落ち着かせてくれます。

睡眠の質を高めてくれるので、入眠時間が長い方にもお勧めです。

最近、オレンジスイートのアロマを手に入れたので、ラベンダーとブレンドして芳香浴しています♪