疲れやすいあなた 五臓のどの部分の気が減っているのかな？

おはようございます！鍼灸師12monoです

前回までは

気をつかうと気が減るよ

それは気虚さんです

気の役割ってなんでしょう？

というところまで書きました

東洋医学では五臓六腑という概念があり

五臓は肝心脾肺腎

六腑は胆小腸胃大腸膀胱三焦

です

今回は　五臓　の大体の役割をお話しします

なぜなら気虚には五臓の気虚があるからです

主に

心気虚

脾気虚

肺気虚

腎気虚

(肝気虚というのは、まず起こらないんです！肝の性格上、気が減るより溜まって爆発する臓器です)

どこの臓器が気虚になっているかによって症状が変わります

これを理解するためには五臓の性格を理解しなければなりません

肝　血を貯めて、気をめぐらす

心　命の源　精神の要

脾　消化器のお仕事　食べ物を気に変える

肺　呼吸の源　外敵から体を守る

腎　生命エネルギーの源　

ざっくりですがこう理解してください(^^)

さていよいよ明日は

自分は何気虚？かチェックしましょう！

そして気虚さん養生もお伝えいたします

お楽しみに！

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