脱ドン詰まり。書けないときこそご褒美をもらおう！

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​「　私が、こんなことを書いていいのだろうか。。。　」　
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​知識も経験も豊富な人たちが
​毎日のように情報発信している中、
​「　私が投稿してもいいのだろうか。。。」と
​戸惑ってしまう。
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​すると、一日、二日。。。と
​投稿が遅くなり、止まってしまう。
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​過去の私です。
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​「　わたしが書いても。。。　」と思う気持ち。
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​「　必要としている方はいるハズ」と信じる気持ち。　
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​二つの気持ちが戦い始めると
​気持ちがしんどくなって
​肝心の文章が書けない。　　
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​そういうとき、
​どうしたらいいでしょうか？　　　　
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​もし、あなたも興味がありましたら
​
​今日のお話は
​お役に立つと思います。　
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​今日のテーマは
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​「　体験のご褒美　」
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​です。　
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​「　完璧主義が、最低のスタンダード　」
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​友人の口癖です。　
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​完璧を求めて行動しないのが最悪、
​という意味です。
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​厳しい言葉ですが、
​真実をついています。
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​というのも、
​行動を起こすと必ず
​３つのご褒美があるからです。
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​そのご褒美とは、
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​１．行程がわかる
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​完璧じゃないから辞める
​＝最後まで成し遂げナイですよね？
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​これって、いうならば、海外旅行にいって
​目的地の空港の着陸直前に
​ひきかえすようなもの。
​得られている結果もわかりません。
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​完璧じゃなくても一通りすることで
​行程がわかります。
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​進め方がわかるということが
​体験のご褒美ひとつ目です。　
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​２．どこを直したらいいのかわかる
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​『　頭の中で描いた絵　』と
​『　実際に描いた絵　』。
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​別物だと思いませんか？
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​目の前にある線は、消して書き直せます。　
​ほかの人に見せて、「どう？」って
​改善することもできます。　
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​でも、頭の中の線は大きさも太さも
​ハッキリしないし、
​共有もできませんよね。
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​頭の中で考えることも同じです。
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​どんなに完璧に考えても、
​実際に体験してみないと
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​どこがあっているか
​どこを変えればいいかわかりません。　
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​できているところ・これから改善していくところが
​わかるというのが　　　
​行動のご褒美ふたつ目です。　
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​３．　自信がつく
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​一度でも体験すると
​２回目は心の準備ができます。
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​はじめての海外旅行では
​たくさんの荷物を持っていくけど
​２回目なら少し身軽になるように＾＾　
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​こころの荷物も同じです。
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​最初はしんどいけど、
​二度、三度としていくうちに
​心の荷物も少しずつ減って
​軽くなっていきます。　
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​心の準備ができる範囲が
​広がっていくことが、
​
​行動のご褒美の３つ目です。　
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​「　私が、こんなことを書いていいのだろうか。。。　」　
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​迷ったときには
​ご褒美をもらう準備をしましょう。
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​・    行程がわかる
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​・    改善点＆次の課題がわかる
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​・    達成点＆できる範囲がわかる
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​という
​行動からもらえる　
​３つのご褒美。　　
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​しっかり書き留めておくことで
​ご褒美が『　宝物　』になっていきますよ！　
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​最後までお読み下さり、
​ありがとうございました。
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​
​今日も素敵な一日を
​お過ごしくださいませ！　
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