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コラム
イイワケを断捨離!素直に生きる心地良さ
記事
コラム
伊藤真吾|心理カウンセラー
2024/05/15 17:55
はーい、どうも♪
伊藤真吾(いとうしんご)です!
僕はあなたの明るい未来を
対話を通して全力でサポートする、
人生の相談役として活動しています。
ココナラでは、
介護業界で働いてきた傾聴スキルを活かし、
今すぐ話せる相談や恋愛相談、介護相談などの
サービスを主に提供しております。
▪️はじめに
今日のブログでは…
言い訳をすぐしてしまう癖
について考えてみたいと思います!
誰でも失敗はありますし、
予期せぬ出来事も
日々の生活に溢れていますよね。
しかし、
問題が起こった時に
すぐに言い訳をしてしまうのは、
実は自分自身を
苦しめているかもしれません(><)
それでは、
本日もよろしくお願いします✨
言い訳は、
一時的に自分を守ってくれるように
思えるかもしれません。
「忙しかったから」
「急用が入ったから」
「忘れていたから」など
僕たち人間は、
さまざまな言い訳を用意してしまいます(^◇^;)
でも、
こうした言い訳は結局のところ、
問題の根本を解決するわけではなく、
その場しのぎ
に過ぎないんですよね。
その結果、
自分自身の信用を失ったり、
他人との信頼関係にひびが入ったりすることが
ありますよね。
実は、
僕もすぐに言い訳をしてしまうことが
結構あります(><)
そのため、
言い訳をしないように注意して生きることを
心がけています!
言い訳をしないということは、
「自分だけのためではなく、
誰かのためにもなる!」
そんなふうに思うようになりました。
それでは、
どうしたら素直に生きられるのでしょうか?
まず僕が思ったことは、
自分の失敗や過ちを認める勇気を持つこと
です!
「今回は自分のミスだった」
「もっと準備が必要だった」
と素直に認めることは、
簡単ではありません(><)
しかし、
この一歩を踏み出すことで、
自分を責める必要がなくなり、
心が軽くなることもある
んですよね!
言い訳をする自分を責める必要がなくなることは
自分に対する
「愛」
でもあるんじゃないかと
僕は思います!
次に、
反省と改善
を心がけることです!
失敗を認めた後は、
その経験を活かして次にどうすれば良いか
を
考えることが重要です!
「今回の失敗から何を学んだのか」
「次回はどう行動すれば良いか」
を具体的に考えることで、
同じ失敗を繰り返すリスクが減りますし、
自分の成長を感じることができますよね!
素直に生きることの最大のメリットは、
心の平穏を得られること
だと思います!
言い訳をしないことで、
自分に対する嘘が減り、
他人に対しても誠実な態度
を示すことができます!
そうすることで、
人間関係がより良好になり、
自分自身にも自信が持てるようになるはずです!
もちろん、
すべての失敗を一度に克服することは
難しいです。
しかし、
少しずつでも自分を見つめ直し、
言い訳ではなく素直さを選ぶことで、
確実に自分を変えていくことができます!
素直に生きることは、
決して弱さではなく、
むしろ強さの表れだと僕は思います!
あなたもぜひ、
自分に素直になり、
心地よい毎日を過ごしてみてくださいね✨
▪️おわりに
言い訳って無意識にしてしまったり、
気づいたら言い訳をしていた…
そんなことって結構ありますよね(><)
だからこそ、
自分を嫌いになる原因の一つ
だったり
します。
上記のようなことで悩んでいたら、
それも僕に相談してください!
あなたの心が軽くなるお手伝いができたら
僕も嬉しいです!
そしてお互いに成長していきましょう( ^ω^ )
僕に相談するサービスはこちらから
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ご連絡くださいね♪♪
最後に伝えたいことは…
決してひとりでは悩まないでください!
あなたはひとりじゃない!
僕がいます!
あなたにも素敵な未来が待ってます!
最後まで僕のブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます!!
また次回のブログでお会いしましょう!
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↓ 励みになります✨ それではまた(^ ^)
#ココナラ
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#勇気
伊藤真吾|心理カウンセラー
介護福祉士 / 行動心理士 / 30代後半 / 男性
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