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ココナラブログ
他人と比べて落ち込む
記事
コラム
CHIHIRO マインドボディセラピスト
2024/01/10 01:02
他人と比べて落ち込んでしまうという人はたいてい、
他人の【すごい所】と
自分の【できない所】
を比べています、、、
そりゃ落ち込みますね…
✊が🖐にジャンケンを申し込んでわざわざ負けにいってるようなもの…😂
比べる相手と負ける勝負をしてないか考えてみましょう🥺
ちなみに
「人と比べない」
という教えもありますが、
実は人と比べることは、
【事実の比較によって自分がわかってくる】
という有効な側面もあります。
なぜ比べるのか?
使い方次第で自分をより良い方向に変えられますね😌
思考と感情掘り下げます
とにかく話して頭を整理したい方のお話聞きます
#思考
#マインド
#他人と比べて落ち込む
#カウンセリング
#セッション
CHIHIRO マインドボディセラピスト
セッショニスト/ヒーラー / 女性
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