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ココナラブログ
自分をさらに好きになる言葉
記事
コラム
メンタルコーチtaka⭐️
2024/03/30 13:23
今日は【自分をさらに好きになる7つの言葉】
をお伝えします。
①誰に何を言われても
私は価値のある人間だ
②私は私のままで十分素晴らしい
③何があってもどんな時でも
私は私の一番の味方
④私はいつでも私のことを信じている
⑤私はいつもよくがんばっている
ありがとう
⑥私は素敵で愛される人だ
⑦私の人生の主人公は私
私は私らしく自分の人生を生きる
自分をさらに好きになるために
まずは普段自分にかける言葉から
変えていきましょう。
自分の言葉を一番よく
聞いているのは自分自身です。
だからこそ
自分が喜ぶ言葉を
意識して丁寧に使うことが大切です。
ネガティブな言葉を減らし
ポジティブな言葉を日々
かけ続けてあげましょう♪
#自己肯定感
#HSP
#看護師
#メンタル
メンタルコーチtaka⭐️
あなたに寄り添うコーチ/精神科訪問看護師 / 40代前半 / 男性
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