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ココナラブログ
山菜の日
記事
コラム
illustekill
2023/03/31 07:45
たけのこも快眠に持ってこいの食材です!
体の熱を冷ますので「陽の気」による不眠に効果を発揮します。
旬の食材を食べると栄養価も高く、お財布にも優しいですよね♪
本日は
山菜の日
。
たけのこ食べましょ!
#快眠
#安眠
#睡眠改善
#不眠症
illustekill
イラストレーター / 女性
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