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ココナラブログ
耳栓
記事
コラム
illustekill
2023/03/27 07:46
寝る時に耳栓をつけると騒音が遮断され、快眠に有効です。
ですが!
程よく周りの音が聞こえる耳栓がいいです。
緊急警報や目覚まし音が聞こえないといけませんもんね。
一時期都会で暮らしていましたが、耳栓という発想がありませんでした。騒音も慣れるもんなんだなぁ。。
#快眠
#安眠
#睡眠改善
#不眠症
illustekill
イラストレーター / 女性
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