誰かのせい

真実を捻じ曲げて、誰かや何かのせいにしても、自分は楽にはならないよ。

平気なフリをしていても、誰かや何かのせいにしてしまう本当の原因は、自分の中にあるということを、自分の無意識は知っている。

だからたくさんの言い訳をするんだ

本当の原因は自分にあると分かっているから。

誰かや何かを責めることで、自分の中の原因を見ないようにしている。

自分と向き合うことを避けている。

（怖くて向き合えない状態なんだろうなあ。今は向き合うだけの心の健全さが無いのかもしれない。）

でもね、そんな、自分が本当に抱えている原因を見ないフリってつらくない？

なぜつらいのか？

それはね、

表面上誰かや何かのせいにしていても、本当の原因は自分の中にあることを無意識に知っていて、それを認めない（否認という）ことで、

結局「そんな自分はダメなんだ」と罰している（自己破壊という）からなんだ。

いくら誰かや何かのせいにしていても、結局それは自分を責める行為（自己破壊）につながっている。

だからつらいんだ。

誰かや何かを責めれは責めるほど、

言い訳をすればするほど、

それは自分を責める行為。

自分を破壊する行為。

誰かや何かのせいにしても、自分は救われない。

自分が救われる道は、

自分と向き合える心の体制を少しずつ整えていくしかないんだ。

根本的な解決は、結局自分に目を向けるしかないんだ。