ぱったりと、blogを書くのをとめてしまっていた、
華ぼたんです。
でも、きちんと、ココナラの待機をしていましたよ(o^―^o)
さて、あっという間に、12月に入りました。
流石に冬らしく、寒い日が続いておりますが、
皆様体調など大丈夫でしょうか?
私は、自宅で作業をすることが多いのですが、
寒くなってくると、体のあちこちが痛い(笑)
身体が、その形に固まってしまうんですよね。
なので、適宜ストレッチや運動をしながら、
心身のリフレッシュに勤めております。
11月は、心労が重なる、色々なことがあり
その時には私も、ココナラ電話相談を利用しました!
え?カウンセラーなのに?
自分の悩みを、相談するの?
そういわれる方も、いらっしゃるかもしれません。
自分が何に困り、どのように気持ちをもっていけばよいのか、
物事の捉え方、対処の仕方、今後の私のスタンスなどなど・・・
対処法を教えてほしいのではなく、今の私でよいのか?
その確認をしたかったのだと思います。
1人で考えていると、煮詰まっていく事を知っているので、
このままそのループにはまると、より事態が悪くなる!
精神的にも、きつい!
と思い、相談しました。
機械を操作するように、
こうすれば、この結果になる!
という明確な答えが出にくい【悩み】
悩んだり、つまづいた時の
解消法の手順や明確な解決法って、
はっきりとしたものが見つかりにくかったり、
解決するまでに時間がかかったり、
その間の精神的負担が大きいです。
精神的負担を、軽減する
その効果もあるのだな。
と、思えた時間でした。
もしも、何かでお困りの時は、
お声をかけてくださいね!
もちろん、タイミング的に、お電話で話せる時間がない。
文章の方が、落ち着いて伝えることが出来る。
その場合は、トークルームで、チャットをするように
相談できます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◆◆◆ あずま貴之さんにご紹介いただきました! ◆◆◆
いつも、ご覧いただきまして、
ありがとうございます。
♡を、ぽちっとしていただければ、
とても励みになります。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。