【いい年をして…？】

　ここで何度も自己開示していることだが、

　私は、機能不全家族（①親又はその立場

　の人）が肉体的・精神的に虐待する家庭、

　②親（又はその立場の人）が多大な期待

　をしたり、子供が家庭内の不和等を見て

　調和させようとして、大人の振る舞いを

　しなければならない家庭）で苦しみつつ

　成長した「アダルトチルドレン」であり、

　父に見下され続けた「精神的虐待」及び

　両親の喧嘩が絶えなかったため「家庭内

　の不和を調和するため大人の振る舞いを

　強いられた」が要因として該当している。

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　その「アダルトチルドレン」の一症状に、

　子供の頃の家庭内トラウマから発生した

　病理的な心の空虚感を対人関係で埋める

　「共依存症」がある。心理カウンセラー、

　メンタルケア・アドバイザーとして私が

　人と人とのつながりを大切にするのには

　私自身が「アダルトチルドレン」である、

　という背景も少なからずあるように思う。

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　共依存症者は、①自己愛・②自己保護・

　③自己同一化・④自己ケア・⑤自己表現

　の５つにおいて障害があるという。順に

　これまで一つずつ追って説明してきたが、

　最後は現在の自分から⑤自己表現の障害。

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　「自己表現の障害」は自己の現実（年齢

　や状況）にそって振る舞うということが

　できない状態で、風邪で喉を傷めている。

　のに医者に診せずカラオケを歌いに行く、

　というのが典型的な例であると言えよう。

　年齢や状況相応に振舞っていないという

　点では、私なども、好みの問題や現在の

　状況で学費に金をそこそこかけていると

　いうことがそれに相当すると考えられる。

　別の視点で見ると、自身が他者の助けを

　必要とする苦しい状況なのに虚勢を張る、

　現状を鑑みず何事も無理をする、という

　状態が日常茶飯事である人も「自己表現

　の障害」が起きているものと考えられる。

　何れのケースも、子供の頃から無理して

　大人の振る舞いをしてきた結果であると

　言えるのではないかと言ってもよかろう。

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　昔の子供は、「自分のことは自分でする」

　と教育されてきた。加えて機能不全家族

　では、「家庭内の不和を調和する大人の

　振る舞い」を余儀なくされてきた。その

　結果、年齢や状況相応に振る舞うための

　バランスが崩れていると私は思っている。

　そんな人にはバランス対策をしてほしい。

　そのために我々カウンセラーもいるのだ。

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　御閲覧、心より感謝申し上げます。