マウンティングの先にあるもの

こんにちは( ´ ▽ ` )

繊細さんの相談室☘️野崎真礼です。

マウンティング と聞いて何が頭に浮かびますか？

いつもマウンティングしてくる相手かな？

なんで私ばかりマウンティングしてくるんだろう？という苦しい気持ちかな？

マウンティング、まぁ少しだし、私もしているかもしれないし。。。そんなモヤモヤかな？

私の場合は、なんかモヤモヤするけれど、、、とその場ではやり過ごし、後から、あれはマウンティングだったのかΣ（・□・；）となる事が多かったです。

今日のお話は、

マウントで辛い思いをしている繊細さんに、少しでも楽になるためのヒントになったらいいな、と思って書いています♪

マウンティングの先にあるもの、それは孤独です（←マウント取ってくる方の先ですね）

する人には理由があって、そこに執着があり、その事については間違いなく頑張って無理しています。なので誰かに認めてもらいたくなるのです。

マウントを取られやすい繊細さんというのは、優しい人♡強くものが言えない人、という単純な事ではなくて、無意識レベルで相手の中の孤独に気が付いてしまって、フリーズしている方なんです。

認知のケアをすると良いのですが、日常的にマウントを取られてしまっているとしたら、認知のケアが進む前に、エネルギーがなくなってしまいます（ ;  ; ）

そういった場合の緊急処置としては、相槌を少し大きめの声にして、少しだけ早めの相槌に変えてみてください。

できそうかな( ´ ▽ ` )？

私の相談室では、こういった場合はロールプレイングをします。

大の大人が？と思われますか(о´∀`о)？

実はコレ、とっても効果があるんですよ★

コツは笑が出るまでやる事です♪