ダイエット食品あれやこれ

いろいろと試してみましたよ。

ダイエット食品。

まずは、こんにゃく系。

こんにゃく麺が手っ取り早い。

当時はまだ、ご飯に入れて炊く的なものはなく、麺が主流でした。

こんにゃくラーメン、こんにゃくパスタ、こんにゃく焼きそば…。

まあ、こんにゃく料理のひとつとしては、食べられますが、

やはり、麺、パスタにはなりません…。

主食を食べたときのような満足感は、ありません。

私には、主食を食べずに、お腹いっぱいおかずを食べた方がむいているようでした。

で、次に試してみたのが、雑炊系。

暖めるだけでOKなもの。

熱湯を入れて数分ってもの。

味は悪くありませんでした。

飽きないように、様々な味が揃っていましたが、

一食たべているうちに飽きるのです(..;)

途中で、何かおかずが欲しくなってしまいます。

朝食だったら良かったのかもしれません。

私は、夕食向けのものを探していました。

そんな頃、流行始めたのが、デザート系。

イチゴ、マンゴー、ブルーベリー味などがセットになっていて、

牛乳を入れて、プルンプルンの状態に固めて食べるフルーチェっぽいやつ。

量は、大きめな器にたっぷり。

味も美味しい。

が、やっぱりご飯代わりにはならない…。

それに、結構、お高かったです。

10食ほどがセットになっているのですが、15000円ほどでした。

当時、実家暮らしだったので、普通に食事をしていたら、

必要ではない15000円（月にしたら45000円）掛かるのですから、

これは結構、大きな出費ですよね…。

結局、どれも続かない…。

そうそう、1年ほど前、最近のダイエット食はどうなのだろう？と、

あるメーカーのリゾット系とスープパスタ系を試してみました。

15食ほどがセットで、6500円ほどと良心的。

味は、まあまあ。

栄養バランスも考えられています。

飽きなければ、いけるかなぁ～って感じでしたが、

ダイエットって、長期戦なので、ずっと食べ続けるってのは向かないですね！

でも、これも使い方次第だと思いました。

例えば、今まさにダイエット中の方なら、忙しくてどうしても夕食が作れないときに利用するとか…。

一応、ダイエットは終わったんだけど、ここのところ食べ過ぎてるなぁ～って感じたときに、数日、調整するとか…。

そんなときに、利用するのは「有り」かなって思います。