「幸福になるための戦略」

人間の幸福には三つの要素があるという。

「お金」「能力」「人間関係」の三つである。

この三つを全て満たしたとき、人は最大の幸福を得ていることになる。

しかし、はっきり言ってそんな人間はそう多くはない。

SNSなんか見てれば他人が羨ましくなるのは分かる。

でもまあ、どうせSNSなどは誰でもいい所しか見せていないし、それを真に受けるのもどうかしていると思う。

誰でも人に見せられない所はある。

いい所の上澄みだけ見せているのがSNS、と思っておけばいい。

真に受けて羨んでばかりいると病んでしまうことになる。

お金だけ充実していて、能力や友達がいない人もいれば、能力だけあってお金がなく、友達がいない人、またお金も能力にも恵まれていないが、友達はたくさんいる人、など環境や立場によって、様々なタイプが存在する。

だから、三つのうち、二つ充実していれば、もう御の字である、と私は思う。

中にはなんにもない、という人もいるわけだが、そんな人もどれか一つ手に入れれば、幸せに一歩近づくのだ。

何でもゼロか100で考えると、苦しくなるものだし、そういった白黒思考みたいなものはやめた方がいい。

完璧主義の人にはそういった思考パターンがあるが、それが不幸になる原因の一つであると言える。

であるから、まず自分に何があって、何がないのかを自己分析して、自分にあるものに取り敢えず感謝しよう。

それから自分にないものをどうやって手に入れるのかを考える。

そうやって戦略を立てていくのが幸福への道である。

自ら立てた戦略に沿って、主体的に行動していこう。