目標・TODO管理をする理由は「やることを覚えておくため」が１番大きい

こんばんは！むらいちです。

最近はWPの初期設定・ノウハウ・ブログ管理情報などを１つのエクセルにまとめています。

Youtubeで情報を集めているのですが、「【シュナ】ブログで月5万円達成サロン」が分かりやすいと感じています。

あとはSEOだと「ウェブ職TV / なかじ」なども参考にしていて、シュナさん・なかじさんが個人的にはオススメです！

今回のテーマは「目標・TODO管理をする理由は「やることを覚えておくため」が１番大きい」です。

自己啓発をする上で、割と最初に出てくる疑問として

「目標設定」

「TODO管理」

に関しての“必要性”かと思います。

例えば、ビジネス書などを読んだりして

「目標を具体的にしましょう！」

「TODO管理のやり方は・・・」

などと普通に出てきます。

ですが、

「目標って必要なの？」

「TODO管理は覚えておけば意味がないのでは？」

と感じる方も多いはずです。

確かに記憶力に自信があり、行動力がある方なら「目標」「TODO」は全く必要ないかと思います。

しかしながら、私のように

「今日何かやろうとしていたけど、忘れてしまった（笑）」

「何か大切なことをやろうとしていたのに・・・」

ということが定期的にある場合は

「目標設定」

「TODO管理」

を持つのがおすすめです！

やることは簡単で

①今年１年の目標を持つ（１～３つ）

②それぞれ、ノウハウを決める

③順番をしっかりと決めて、３～４ヶ月で実践する

④各目標ごとに「ご褒美」を作る

です。

では、ここから具体例に移りますが、

①今年１年の目標を持つ（１～３つ）

に関しては

「トレンドブログを１００記事書く」

「英会話スクールに３ヶ月通ってみる」

「５キロのダイエットに成功する」

という２０２２年の目標を仮に持ったとします。

すると

②それぞれ、ノウハウを決める

に移りますが、とりあえずネットでも本でも良いので

「自分が数ヶ月やろうと思えるノウハウ」

をピックアップしましょう！

「トレンドブログを１００記事書く」　⇒　Youtuberのシュナさんのブログを参考にして実践する

「英会話の本を１冊終わらせる」　⇒　Miracle Vell Magicさんのひとりごと英会話の実践をノートに書く

「５キロのダイエットに成功する」　⇒　竹脇まりなさんの動画を１日１つ実践する

例えば、このように決めてしまいます。

ノウハウはまずは決めることが大切で、それを実践して初めて

「これは向いてる！」

「これはあまりやる気が出ないな・・・」

などが分かってきますので、ここは怠らないようにしましょう。

そして、

③順番をしっかりと決めて、３～４ヶ月で実践する

ですが、目標・TODOの「覚えておくため」以外のもう１つ大きなメリットとして

「順番が決められるようになる」

というのも大きいです。

例えば、

①「５キロのダイエットに成功する」　⇒　竹脇まりなさんの動画を１日１つ実践する

②「英会話の本を１冊終わらせる」　⇒　Miracle Vell Magicさんのひとりごと英会話の実践をノートに書く

③「トレンドブログを１００記事書く」　⇒　Youtuberのシュナさんのブログを参考にして実践する

と決めてしまって、それぞれで

「３～４ヶ月」

の実践を１つずつしていきます。

１日で３つのことをそれぞれやりたい場合は

０：００～６：００

６：００～１２：００

１２：００～１８：００

１８：００～０：００

のどこかに当てはめると良いです。

１つずつ習慣にするため、１つずつ実践していくことが大切で、自分自身が

「できた！これなら続けられる！」

と思わないと、次に進めるものも進めなくなります。

そして、順番を決めることで迷う時間が減り、現実的に１歩ずつ前に踏み出せるようになります。

（順番決めに関しては「TODO」についても全く同じなので、毎日３～７個のTODOを順番を決めて管理すると良いと思います。）

そして、最後に

④各目標ごとに「ご褒美」を作る

というのもオススメです。

例えば、

①「５キロのダイエットに成功する」　⇒　竹脇まりなさんの動画を１日１つ実践する　⇒　地元の高級料理店に行く

②「英会話の本を１冊終わらせる」　⇒　Miracle Vell Magicさんのひとりごと英会話の実践をノートに書く　⇒　家族で国内旅行に行く

③「トレンドブログを１００記事書く」　⇒　Youtuberのシュナさんのブログを参考にして実践する　⇒　欲しいSEOツールを買う

のように

「３ヶ月のモチベーションが続く目標」

というものを設定すると良いと思います。

目標設定のやり方では

①今年１年の目標を持つ（１～３つ）

②それぞれ、ノウハウを決める

③順番をしっかりと決めて、３～４ヶ月で実践する

④各目標ごとに「ご褒美」を作る

がおすすめのやり方ですが、やはり

「やることを覚えておかないと何も決まらないし、決断できないし、順番も決められない」

というのは事実ですので、

◯目標が必要だと感じるが、ずっと覚えてられない

◯TODOは順番が決めやすいが、すぐに忘れてしまう

という場合はぜひ、目標・TODOを

「手帳」

「スケジュール帳」

「ノート」

などにまとめることをおすすめします！

以上、

「目標・TODO管理をする理由は「やることを覚えておくため」が１番大きい」

でした。

ご参考までに。またお願いいたします！

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