虚しさとは

ユーチューブに投稿されている雲黒斎さんの動画で、激しく頷く内容があったので、お話を一部引用します。

ー引用ー

虚しさとは

悲しさの仲間ではなくて、虚しさは感情じゃない

様々な感情を感じられなくなることが虚しさ

喜びも悲しみも感じられない、だからこその虚しさ

命の根本的な目的は、生きていることを実感すること

その命の欲求に応えられてないサインが虚しさ

日々いろんな感情を殺している

出たがっている感情に蓋をしている

感情を経験することを拒否している

ー引用終わりー

雲黒斎さんの『虚しさとは』というタイトルの動画です。

耳や目で受け取るのは、文字とは違った実感・印象がありますので、良ければ視聴してみてください。

自分の感情には、

ハッキリと分かっている感情

顔をのぞかせそうになっているなと、薄々分かる感情

それらの他に、全く気付かないけど、うごめいている何か

生まれ出そうでも、見ぬふりをして存在を認めていないもの

色々あります、気づいていないだけで。

感情があることを受け入れて、体験する、経験する

それだけで、その感情は役目を終えて、消えて行きます。

感情を感じることを怖がったり

良くないことだから、特定の感情が湧くことを認めないといったことを続けていると

「虚しい」という感覚が出てくるのです。

どんなネガティブな感情であっても、

感じること味わうこと、それが生きているという実感になって

黒斎さんのいう、命の目的に合致しているのです。

だから、ネガティブな感情を感じられているのならば、虚しさは出てこないでしょう。

苦しい～～辛い～～という充実感があるのですから(;^_^A

（ネガでもポジでもどちらでもいいから経験したいのが魂です。

だったら、ポジで経験する方向に変えていきましょうね、が癒しの目的です）

感情を殺すという表現を、私の感じているニュアンスにしてみると

元々あるのに、ないものとみなす

存在を否定する

と、存在していたものを亡き者にする、よりひどい感じがします。

感情は見えないものだし、他の人にも分かりにくいものです。

自覚できていなかった、これまで抹殺してきたものが現れると

理解不能な涙が出てきたり、胸に詰まっていたものが取れるような感覚を得たりします。

これが浄化であり、癒しなのです。

顕在意識にも影響を与えていますので

分かっていなかった感情部分がスッキリすると、

思考が軽くなったり、体験するテーマが移り変わったりします。

自分の感情を、上手く理解して、上手に生きていきたいものです。

感情をテーマにしたメニューもありますので、

よろしければ、どうぞ。