#158【心の悩み】僕の…悩み解決法
記事コラム
前回…悩みについて書いてみたんやけど…
今回は解決するために…
僕のやってることを２つ書いてみますねぇ。
１つは…
とりあえず動いてみよ…
っちゅうことです。
悩むって…
基本、じーーーーっと考えん？
ぶっちゃけ考えてても何も変わらんよなぁ
って思ってて…
その問題と関係あろうがなかろうが
何か動いてみんねん。
僕は何でかわからんのやけど…
じーーーっと考えると
どんどん悪い方へ考えてまうねん。
したら解決どころか沼にハマっていくねん。
みなさんはそんなことないんかな…？
そやから…
とりあえず動いてみるっちゅうことを意識してます。
もう１つは…
これまでのパターンを変えることを意識すんねん。
人ってそれぞれ…
これまでの経験をもとに思考のパターンがあると思うねん。
うまくいってるんやったらそれでええんやけど
そうやないっちゅうときは…
同じことを繰り返す可能性が高いと思うねん。
そやから何か変えてみる…
っちゅうのが大切やと思てます。
自分で調べるっちゅうんがこれまでのパターンやったら
誰かに教えを乞うことや相談する
っちゅうのも１つやと思てます。
人に相談するって…
実は苦手やったんやけど
それこそが自分の思考パターンを
変えることになったんやわ。
まあ…どんだけ考えても…
ないもんは出えへんからね。
まとめると…
とりあえず動いてみる…
動きながら考える…
っちゅうことと
これまでの思考パターンを変えてみる
っちゅうことやと思てます。
誰にでもできる…
しょうもないことでごめんねぇ。
メッセージ待ってますねぇ↓
