＃25 嫌われる恐さの正体

こんにちは

真衣　まみです(#^.^#)

私は、自分自身が

毒親に育てられ

とても生き辛い時間が長かった

【毒親サバイバー】です

つい最近になってやっと

毒親を許せたことで

幸せを掴むことができました！

40年もかかってしまいました( ；∀；)

✅親がしんどい

✅毎日が辛い

✅頑張っているのに空回り

✅子育てに行き詰っている

上記の✅がつく方向けに

『毒親育ちのお悩み相談110番』

というサービスをご提供しています

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今現在、私はこのようなイラストのような心境です

穏やかで、鳥のさえずりが聞こえてきそうな

沢山のキレイな色どりのある世界にいます(#^.^#)

もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。

ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら

昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に

引き戻されないように

引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;)

このしんどい作業により

現在の穏やかで幸せな生活

を手に入れています(#^.^#)

なので、もう少しお付き合いくださいね

加藤諦三氏
「家族が幸せになる心理学」より

「もの」として扱われて生きてきた
あなたの心の奥底は淋しくてたまらない
その淋しさこそ、あなたが人々から
いいように扱われてしまうアキレス腱である

「もの」という言葉は少し強すぎる気がするので

「個人として尊重されない良い子」

と置き換えて読んでいます

正に！その淋しさがアキレス腱ですね(-_-;)

言う事を聞かないと

「そこを切るぞ！」と言われている

と思い込んだのです。。。

ですが実際は

「私があの人を嫌いなのだから
あの人から嫌われても仕方ないだろう」と
思えていれば、感情的に恐喝されない

ですよね(-_-;)

そこが本当に難しかった

誰かに嫌われることの恐怖(-_-;)

これは幼少期の環境に大人になっても生きている

と錯覚してしまっていた為でした

「あいつから嫌われたくないし
あいつを嫌いだという事も知られたくない」
だから「あいつ」の感情的恐喝が成功するのである

こんな八方美人な態度でいた小学生時代。。。

自己不在な言動をして

そのせいもあり学校でも苛められましたが

この振り返りで

苛められる要素は私にもあったのだなあ、と

過去の認識を変えられました(#^.^#)

一方的に苛めた側が悪い、とも言い切れず

あの頃の私が

周囲に苛めるタイプを呼んでいたのだなあ。。。

と今なら思えます

その頃の苛めっ子達の中には

私のように家庭でのストレスがあった子も

元々、攻撃的な子もいたかもしれません

今なら、それを見極めてみたいような気もします

最後までお読みいただき

ありがとうございました(#^.^#)

真衣まみ

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過去の出来事の認識を変える。

それがどれほど現在の生きる力になるか！

これは痛みを伴う振り返りからしか出来ないので

毎日が何だかしんどい方、

その認識を棚卸してみませんか？

ご一緒させて頂けましたら幸いです(#^.^#)

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私のボイスサンプルです(#^.^#)

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