健康診断の結果、活かせてますか？　①貧血編　その２

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あけましておめでとうございます。

新年早々、大変なことが起きていますが、みなさんの地域はどうだったでしょうか？

私は、阪神淡路大震災を経験しているので、少し揺れただけでも地震の恐ろしさを思い出します。

一日も早く被害に遭われた方が、元の生活を取り戻せますように祈っています。

さて、前回の続き貧血編になります。

前回は、赤血球数、ヘモグロビン、ヘマトクリットの数値の説明でした。

（前回の貧血編　その１はこちら↓）

（今回もイラストは、はたらく細胞より赤血球さんです！）

今日は、赤血球そのものについてです。

まず、　D.　　MCV　です。　

これは、赤血球の大きさの平均をしめしています。

平均数値は、９０です。

よくお酒を飲まれる方は、赤血球が大きくなりがちで、葉酸が不足したり、

また、大きくなることで血管を通りにくくなるので、酸素を運べなくなり、冷えやしびれが起こることがあります。

数値を下回ると、鉄欠乏やタンパク不足が疑われます。

次に、Ｅ．　ＭＣＨ

これは、赤血球内のヘモグロビン量を示しています。

平均数値は、３１です。

これを下回ると、鉄欠乏やタンパク質不足が疑われます。

ＭＣＶと、ＭＣＨをシュークリームに例えると、分かりやすいですよ。

ＭＣＶはシュークリームの皮、

ＭＣＨはシュークリームの中のクリーム。

ＭＣＶの数値が高く、ＭＣＨが低ければ、外見は大きいけどスカスカのクリーム少ないシュークリーム

ＭＣＶ数値が低く、ＭＣＨが高ければ、外見は小さいけれど、クリームたっぷりのシュークリームということになります。

続いて、

Ｆ．　ＭＣＨＣ

これは、赤血球内のヘモグロビン濃度を表わしています。

平均数値は、３１　です。

クリーム少ないシュークリームのような赤血球だと、数値は低く、

クリームたっぷりのシュークリームのような赤血球だと、数値が高く出ることになります。

みなさんの赤血球はどうでしたでしょうか？

一度受けた健康診断結果と比べて見てみてくださいね！

次回も貧血編はまだまだ続きます。