特別だよ、でも、

あなたの目の前に

ある人、がいるとします。

その人とは

なかなか会話が成り立ちません

あなたは現状を打破するために

あらゆる提案をしてみますが、

その人は、すべてが「いや」で、

すべてを「ちがう」と否定します

あなたの体調や状況に関係なく、

夜、何度もあなたを起こします

優しく言葉をかけても抱きしめても、

何時間も泣き叫ぶときがあります

「さぁ、それではこれから、

　３６５日のこの人と一緒に暮らしてください」

もしそう言われたとしたら、

あなたはなんと答えますか？

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「家族は仲良くあるべき」

「家族なら我慢しなきゃいけない」

「家族ならどんなことも受け入れなきゃいけない」

　どうしてでしょうか？

　血が繋がっていようとも、

　自分の体内から出てこようとも、　

　私たちは別の人間です。

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もし、私が冒頭の問いに

与えられた情報だけで答えるとしたら

「え、、なにそれつらくない？…イヤかな」です。

でも、冒頭の例は、子育ての現実(一部分やけどね)です。

「あ、私はつらいと感じることをやっているんだな」

「あ、私は本当はこの状況がイヤなんだな」

それらを “ 思っていいんだと自覚して ” やっと

少し楽に、そして結果的には、

冷静に対応できるようになりました。

（　つまり私には、

　　どんなにつらくても相手が子ども(や家族)の場合は

　　つらいと言ってはいけない・我慢しないといけない、

　　という思い込みがあり、

     それがより一層、自分を追い込んでいたんですね

　　子育てがイヤ、というよりは、

　　それが苦しかったんですね　）

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家族に限らず、

関係性が良好なことは好ましいことです＾＾

でも、

”家族なんだから好きで当然・味方で当たり前 ”

という価値観を一般的とされることで苦しむ人もいます。

家族だからって全部を受け止めなくていいし

家族だけど苦手な人っているし

家族でもイヤなもんはイヤだし

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たしかに、家族って

特殊な人間関係ではありますよね。

家族じゃない相手とは、

その人と一緒に居るかどうかを

私たちは“好き”か”嫌い”かで選びます。

シンプルです＾＾

一方、血縁や出生は変えられません。

それらは、私たちが(意識上では)選ぶ項目ではないのに、

私たちは自分の担当でない部分でグルグルグルグル、

負のループから抜け出せなくなっていきます

別の家に産まれていたら…

親がこんなじゃなければ…

兄弟がこんなじゃなければ…

でも、"それら変えられないことへの評価"で苦しむのは、

あまり意味がないのかもしれません

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実家と縁が切れて10年近く経ちます。

親・兄弟・親戚、彼らは今でも

私にとって「特別な人たち」です。

でも一緒に居るとしんどい、ただそれだけ。

「ん～、特別だよ。でも、一緒には居たくないんだ。」

そんな価値観・距離感があってもいいと私は思います。

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関係性としては特別だけれども、

それ以上でもそれ以下でもない。

"自分では変えることができない繋がり"がそこにあるだけ。

その事実に無理に評価(善悪/優劣)をつける必要もない。

特別なものは特別なままに、

そのうえで、自分なりの心地好さを

追い求めてもよいのではないでしょうか🍀